Часто мамы сталкиваются с проблемой, когда ребенок отказывается есть пищу кусочками. Более того, у некоторых малышей она вызывает настоящий рвотный рефлекс. Переучить бывает крайне сложно.
Чем решать эту проблему – проще ее предотвратить. Тем более, это нетрудно. Нужно лишь вовремя начать знакомить кроху с более грубой пищей.
Когда пора давать кусочки
По рекомендациям ВОЗ, прикорм вводится с 6 месяцев независимо от типа вскармливания. В этом же возрасте начинает постепенно угасать выталкивающий рефлекс. Малыши активнее грызут игрушки, что также является своеобразной тренировкой навыков жевания. Запускается процесс восприятия «взрослой» пищи.
Рекомендованный возраст знакомства детей с пищей в виде мягких кусочков – 8-9 месяцев.
Если в этот период продолжать кормить малыша пюре, велик риск того, что выталкивающий рефлекс не угаснет окончательно. Это означает, что кроха будет испытывать дискомфорт при попадании в рот неоднородной пищи, выплевывать ее или давиться.
Дети прекрасно жуют мягкую пищу деснами (они, кстати, довольно твердые), раздавливают ее о нёбо с помощью языка.
Поэтому, если вас пугает вопрос отсутствия зубов, не переживайте. Зубы, которыми человек пережевывает пищу, у детей прорезаются около 2 лет, а иногда и позже. Кормить малыша пюрированной едой до такого возраста – огромная ошибка.
Как перейти с пюре на кусочки
Прикорм обычно вводят, начиная с пищи, которая имеет максимально мягкую и однородную консистенцию, то есть пюре. И это правильно. Будете вы использовать готовое детское питание или готовить малышу самостоятельно и измельчать еду блендером – не столь важно.
Когда приходит время переводить ребенка на более грубую пищу, проще всего заменить блендер на вилку или толкушку для картофеля. Для фруктов отлично подойдет пластиковая терка.
Полностью приготовленную мягкую пищу, разомните в пюре как можно лучше. Не волнуйтесь, если консистенция получится такой же, как и после блендера. Ничего страшного.
В следующий раз разомните еду чуть хуже. Потом еще хуже. И так далее.
Смотрите на реакцию малыша. Если в какой-то момент он скривится или попытается выплюнуть еду, остановитесь на такой консистенции пищи до тех пор, пока ребенок не привыкнет к ней.
Не нужно стремиться к сильно большим кускам и твердой пище. Малыш еще слишком мал для такой еды. К тому же, вы сейчас только учите его жевать.
Любая пища, которую вы даете неизмельченной, должна легко раздавливаться пальцами или вилкой. Например, хорошо отваренное соцветие брокколи или спелый банан – да, сырое яблоко или огурец – не подходит.
Внимательно следите за тем, что малыш кладет в рот, и постоянно контролируйте процесс. Ни в коем случае не оставляйте его без присмотра во время еды.
Если понравилась статья, поддержите «лайком» и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить другие полезности для мам 😊
И пусть детки радуют вас хорошим аппетитом!
