Завтрак на скорую руку для всей семьи!
Нам понадобится:
цельнозерновой хлеб
помидор
куриная грудка ( предварительно отварить)
сыр низкокалорийный 100 гр
греческий йогурт 1 ст л
горчица 1/2 ч л
Приготовление:
Помидоры, куриную грудку режем кубиками. Сыр трём на мелкую терку. Йогурт и горчицу ( можно и без неё) смешиваем.
Грудку, помидор, 1/2 сыра и наш соус смешиваем. Выкладываем на хлеб и в духовку на 10 минут при 200 градусах. По истечении времени посыпаем оставшимся сыром и ещё на 2 минуты в духовку.
Готово!
Наслаждаемся!!!
