Поджелудочная железа очень чувствительна к тому, что употребляет в пищу человек. Если количество вредных продуктов в рационе начинает зашкаливать, то и орган, вырабатывающий пищеварительные ферменты начинает работать сверх нормы, что может привести к сбоям в работе или развитию воспалительных процессов.
Все люди разные: некоторые не могут отказаться от алкоголя, некоторые жить не могут без жирного и жаренного, кого-то за уши не оттащишь от сладкого, а кого-то и от острого.
Вот как раз все это и является той нагрузкой, после которой поджелудочной железе надо дать время отдохнуть и восстановится.
Причем речь, конечно же, не идет о голодании.
Специалисты по питанию выделяют продукты, которые очень щадяще действуют на железу.
Отвар из семян льна.
Готовится очень просто – столовая ложка семян заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжении получаса. Принимают его, как правило, перед едой, так как семена выделяют слизь, которая обволакивает органы пищеварения и останавливает воспалительные процессы.
Гречка и геркулесовая каша
Содержат много клетчатки, витаминов и углеводов, легко переваривается, что позволяет насытить организм без нагрузки на поджелудочную железу.
Пчелиный прополис
Помимо огромного числа полезных элементов, прополис – это еще и природный антибиотик. Обычно его жуют или пьют настой из него. Это будет способствовать восстановлению тканей железы на клеточном уровне
Сок алоэ
Это целительное растение обладает целым рядом врачевательных свойств. Сок растения добавляют в чай, закапывают в нос, промывают им поврежденные участки кожи. На поджелудочную железу продукт действует как снимающий воспаление и способствующий росту здоровых клеток.
