Найти тему
Правильное питание

Сырная закуска на новый год

Сырная закуска КБЖУ на 100 г.- 199.3/18.5/13.1/0.9
Сыр твердый порезанный слайсами 250 г.
Тунец в собственном соку 200 г.
Яйцо 2 шт.
Лук зеленый 50 г.
Оливки 50 г.
Яйцо отварить, потереть на терке и смешать с тунцом.
Начинку выкладываем на слайс сыра, заворачиваем, скрепляем зубочисткой и на кончик зубочистки надеваем оливку.
Луком для украшения.
Приятного аппетита!
Сырная закуска КБЖУ на 100 г.- 199.3/18.5/13.1/0.9 Сыр твердый порезанный слайсами 250 г. Тунец в собственном соку 200 г. Яйцо 2 шт. Лук зеленый 50 г. Оливки 50 г. Яйцо отварить, потереть на терке и смешать с тунцом. Начинку выкладываем на слайс сыра, заворачиваем, скрепляем зубочисткой и на кончик зубочистки надеваем оливку. Луком для украшения. Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются