У любого из нас были продолжительные застолья, праздники, веселье. Это хорошо, но после праздников всегда остается много лишнего в организме, а, следовательно, накапливается жирок, ухудшается внешний вид.
И вот для того, чтобы восстановить работу кишечника, а также улучшить цвет лица, предлагаю "скраб", который нужно будет есть каждый день на протяжении месяца, дабы увидеть полученный результат.
Спустя месяц и кожа, и волосы будут выглядеть суперски, а главное - исчезнет животик.
Готовим наше блюдо:
берем по 5 столовых ложек овсянки и воды, 1 ст.ложку молока и чайную ложку меда, добавим пять орешков, к примеру фундук или грецкие орехи.
С вечера залить овсяные хлопья водой (если делаете утром, то минут на 15-20). Потом добавляем остальные ингредиенты, хорошенько перемешиваем, и кушаем, тщательно пережевывая.
Но самое главное, что после этого нельзя три часа ни есть, ни пить. И так продержаться месяц. Помните о том, что вас ждет лучший результат.
У вас все обязательно получится, побочных эффектов никаких.
