Мне очень нравится тенденция, которая ставит здоровый образ жизни и здоровую диету. Когда вы пишете о здоровой диете, я имею в виду вегетарианскую, вегетарианскую и безглютеновую. Я поддерживаю готовность других к изменениям и пытаюсь заразиться страстью к диете растений и самоспассу. Я веган или вегетарианка? Нет. Я не указываю себя и не кладу в коробку.
Я знаю, что не каждый успевает сделать домашнее хумус, кокосовое молоко или выпечку без клейковин. Поэтому в этом посте я дам вам список моих любимых и рекомендуемых продуктов.
Иногда продукт считается здоровым, и его состав выглядит трагическим. Как найти друг друга?! Вы должны искать, читать этикетки и делать резкий выбор!
Ниже приведен список продуктов, которые есть на моей кухне и которые я рекомендую.
Безглютеновые тосты с веганским беконом, сыром из кешью и гуакамоле
Безглютеновый хлеб
Шницера - сельский хлеб
EnerBio - кунжутный хлеб (Rossmann)
Овощная тортилья Папагрин
Сэндвич-пасты и добавки
Hummus Sante I Love Wege
Hummus Profi
Hummus Primavika
Вегановая смазка Wege Sisters
Сэндвич-пасты Wa: LIVE (Rossmann)
Паста Тахини Дом Востока (Теско)
Арахисовое масло Natur Avena (tesco, link)
Develey Premium ketchup (tesco)
Мадеро кетчуп классический в горшке (Biedronka)
Свиной майонез Vitaquell
Макароны без глютена
Макароны без глютена Сотелли, состав: мука из кукурузы и вода)
Тунец макароны Говинда
Лапша из зеленого горошка Фабианис
Кукурузная лапша с квиннолой Сэм Миллс
Мука без глютена
Каштановая мука Bio Planet
Кукурузная мука Balviten (Tesco)
Бальвитен рисовая мука (Tesco)
Red Harmonic Bio lentil
Семена муки Amaranth Symbio (Tesco)
Гречневая мука Amarello
Мука Bio Harmonie с желтым горошком
Мука с льняным напитком Natura Food (Biedronka)
Смешивание без глютена муки для выпечки Schar (Tesco)
Растительное молоко
Кокосовое молоко
Реальный тайский - 85% кокосовый орех, 15% воды (Tesco)
Кокосовый крем
Реальный тайский - 95% кокосовый орех, 5% воды (Tesco)
Рисовый напиток
Джоя Райс (Lidl, E.leclerc)
Энер Био (Россманн)
Соевый рисовой напиток Berieg (Стокротка, ссылка)
Натуми рисовый напиток
Миндальный напиток
Tesco Органический рисовый миндальный напиток (Tesco)
Овсяный напиток
Энер Био (Россманн)
Сухие завтраки
Овсянка без глютена Хорошая калория (Rossmann, Tesco)
Амарантус сопровождают Хорошая калория (Россманн, Теско)
Хрустящая гречка Хорошая калория (Rossmann, Tesco)
Самодельная гранола с взбитыми кокосовыми сливками
Вместо белого сахара
Агавый сироп от Gooff (Tesco)
DietFood кокосовый сироп
Дата сиропа Bio Planet
Трейл-тмин Аванеа (Россманн)
Кокосовый сахар Bio Planet
Мои любимые специи
Копченый паприка Примат
Сушеный лук Примат
Высушенные листья кориандра Kamis
Mild Tandoori Curry powder (tesco)
Карри пасты (желтый, зеленый, красный)
czarnuszka
куркума
тмин
рыба
Копченый суперфиш Био-лосось - лучший на рынке! (Теско)
Здоровые масла
Mi'RA Rice Oil - лучшее для жарки и выпечки (Tesco, Lewiatan, E.leclerc)
Рапсовое рапсовое масло - для жарки (Auchan, Tesco)
Черное масло тмина
Масло авокадо
Масло расторопши
Картофельные начо с вегетарианским соусом «сыр»
льстец
Фруктовый коктейль Vital Fresh (божья коровка)
Хиты из вегетарианской и безглютеновой кухни
Дрожжи хлопья Anagram Zielonki - заменитель сыра пармезан
Обязательно подпишитесь и вы будете получать всвсё более и более интересные новости
