Год назад в этот же день: 17.06.2017 года. Вес 90,8 кг., давление 137/84, пульс 70, охват талии 110 см
17.06.2018 года.Воскресенье. Вес 80,3 кг., давление 120/71, пульс 62, охват талии 94 см
18.06.2018 года.Понедельник. Вес 79,2 кг., давление 111/72, пульс 65, охват талии 94 см
Что-то непонятное происходит - вес по-сравнению со вчерашним днём снизился на 1,1 кг. Возможно причина кроется в том, что очень интенсивно поработал на участке при прополке и окучивании картошки, да и переживания сказались от просмотра телетрансляций футбольных сражений на мундиале.
Ещё бы, бразильцы впервые за 40 лет не смогли выиграть в стартовом матче... На мой взгляд Неймар только портил игру команды, слишком много передерживал мяч, очень часто терял его или делал неточные передачи. Такое непозволительно звезде, к которой он себя причисляет.
В целом игра бразильцев смотрелась интересно, но немного самонадеянно, что в итоге и подвело их. Недооценка соперника зачастую вылазит боком, а сборная Швейцарии добротная и неуступчивая команда.
Сенсацией явилось то, что действующие чемпионы мира сборная Германии со счётом 0:1 проиграла сборной Мексики. Мексиканцы играли, а немцы выполняли работу - такое сложилось впечатление. Но вернёмся к нашим баранам...
Сегодня с утра произвёл измерения и на первый завтрак съел два отварных яйца, творог с 2,5 столовыми ложками овсяных отрубей, немного клубники и выпил чай с цикорием и стевией.
На второй завтрак планирую съесть творог и яблоко, на обед - куриную печень и парочку крабовых палочек, на ужин - творог.
Воду пью по потребности.
