Представляем вашему вниманию рецепт очень вкусного напитка, который понравится всем.
Часто такой коктейль употребляют спортсмены, так как он протеиновый. В него невозможно не влюбиться. Такое сочетание ингредиентов порадует каждого. Напиток получается очень ароматным и мега вкусным. Густоту регулируйте сами. В нашем случае он достаточно густой. Если вы хотите его сделать более жидким, то добавьте больше молока. Рекомендую всем попробовать такую вкусняшку, вы не пожалеете. Сохраняйте рецептик и разбавляйте свое меню этим восхитительным коктейлем.
Нужные ингредиенты
- 300 мл молока 3,2%
- 100 гр творога 9%
- 60 гр арахисовой пасты
- 60 гр арахиса
- половина чайной ложки молотой корицы
- 2 столовые ложки меда
Начинаем процесс
- В первую очередь требуется очистить арахис от темной кожицы.
- Берем чашу блендера и отправляем в нее творог.
- После чего кладем подготовленный арахис.
- Затем добавляем арахисовую пасту и 1 столовую ложку меда.
- Теперь сыпем молотую корицу и наливаем молоко.
- Взбиваем все ингредиенты на высокой скорости до однородности.
- После чего требуется попробовать его вкус. Если не такой сладкий, как вам хотелось бы, то добавляем еще оставшийся мед. Также смотрим на густоту. Если хотите более жидкий, то наливаем еще молока. Затем все снова взбиваем.
- Теперь надо немного охладить в холодильнике и можно разливать по стаканчикам.
