Всем весеннего и солнечного дня! Всем хороших выходных, дорогие друзья, чтобы отлично отдохнули душой и телом, сохраняйте следующий рецепт и ставьте лайк! Продолжаю делиться своими интересными рецептами! И сегодня это тарелочка вкусной, ароматной и горячей вкусности — Закуска в батоне под сыром !!! Сегодня делюсь с вами новым рецептом и вашему вниманию предлагаю сделать и попробовать это изумительную, ароматную и вкусную закуску!!! Замечательный рецепт который я Вам представлю, готовится очень просто, а на вкус – действительно восхитительное и сытное блюдо! Удачи всем и во всём и лёгкого фарта, мои дорогие друзья!!! Поехали!!!
Шампиньоны — продукт категории диетической. В свежем виде это 27 килокалорий в ста граммах, в консервированном — 22 ккал, в отварном — 37 ккал. Используя грибы в диетическом питании, вы можете и организм насытить, и не беспокоиться о прибавке лишних килограммов.
На приготовление 10 -12 кусочков Вам потребуется следующие компоненты:
1 батон, 100 грамм твердого сыра, 300 грамм мясного фарша, 300 грамм шампиньонов, 1 луковица, 1 сладкий перец, 2 - 3 ст. ложки очищенных семечек подсолнечника, растительное масло, чёрный молотый перец и соль по вкусу.
Обладая низкой калорийностью, шампиньоны помогают поддерживать фигуру в хорошем физическом состоянии, контролировать вес и чувствовать себя при этом легко, здорово. Присутствие большого числа аминокислот делает эти грибы незаменимыми в питании спортсменов, которым белок нужен для поддержки тонуса и здоровой работы мышц.
Способ приготовления!
1. Пластинами нарежьте грибы, лук и сладкий перец — мелкими кубиками, покрошите укроп.
2. Обжарьте лук до золотистого цвета, добавьте грибы, жарьте 1 - 2 минуты. Далее положите фарш, посолите, поперчите и жарьте до готовности. Добавьте зелень и перец, жарьте ещё
2 минуты.
В шампиньонах содержатся особенные вещества, которые пагубно действуют на холестериновые бляшки, рассасывая их и таким образом очищая кровь. Употребление продукта, его систематическое присутствие в рационе — катализатор борьбы организма с опухолями и предотвращение инфарктов.
3. У батона срежьте верхнюю часть, выньте мякиш. Получится лодочка. Заполните её начинкой, а сверху покройте тёртым сыром и семечками. Запекайте 20 - 25 минут. Готово!!!
Приглашайте к столу!!! Приятного аппетита Вам и вашим близким!!!
Улыбнитесь!
Оле 3 года 9 месяцев:
— Сначала одуванчики бывают жёлтые, а потом у них начинаются переживания и они становятся седые.
*** *** ***
— Мама, ты родила меня, а передо мной родила Сашу, а перед Сашей — Олю, а перед Олей — папу.
— Нет, папу я не рожала.
— Получается, папа — подкидыш?
*** *** ***
Сеня после бани чистый и румяный, собирается спать. Папу пробило на умиление:
— Сеня ты в курсе, что ты красивый мальчик?
Сеня, насупившись:
— Я не в курсе. Я в пижаме!
Можно подавать к столу!!! Мои дорогие и любимые друзья!!! Очень надеюсь, что вам понравится и пригодится мой рецепт! Сохраняйте рецепты в заметки, чтобы не потерять их! Хотите ещё больше полезных рецептов?! Очень нужна подписка дорогие мои!!! Ставьте лайки, пожалуйста, и подписывайтесь на канал!!! Впереди много интересных и вкусных рецептов!!
