Такое народное название гранат получил за высокое содержание витаминов, минералов и других веществ, крайне необходимых для правильного функционирования организма. Однако существуют группы людей, которым этот фрукт категорически противопоказан. Обо всем по порядку.
Полезные вещества в составе граната оказывают благотворное влияние на нервную систему организма. Диетологи говорят о том, что фрукт помогает в борьбе с лишим весом. Гранат является превосходным иммуностимулятором, защищая наш организм от различных инфекций и вирусов. Существует превосходный рецепт успокоительного чая, который состоит из высушенных и измельченных перегородок граната. Многие добавляют этот фрукт в салаты и вторые блюда.
Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять гранат тем, кто столкнулся с отравлением, нарушением артериального давления, заболеваниями щитовидной железы, бронхиальной астмой. Особенно советуют фрукт людям пожилого возраста, так как гранат - хорошее средство для укрепления кровеносной системы и сосудов.
Интересно, что кожура граната является кладезью полезных веществ. Она содержит изопеллетиерины, алкалоиды и псевдопеллетиерины — эти элементы являются отличным противовоспалительнм средством.
Регулярное употребление граната благотворно сказывается на состоянии кожи, именно поэтому его часто применяют в косметологии.
Фрукт содержит в себе достаточное количество витамина С, В6, В12, Р. Поступление этих элементов обеспечивает здоровое функционирование нервной и кровеносной систем.
Стоит отметить пользу фрукта для женщин: гранат благотворно влияет на гормональный фон и психическое состояние представительниц слабого пола.
В настоящее время широкое распространение получил гранатовый сок, который добывают из зерен фрукта. Он насыщает организм необходимыми витаминами и элементами.
Несмотря на пользу, «король фруктов» является вредным для некоторых людей.
Это связано с сильной концентрацией веществ, которые могут «вести себя агрессивно» по отношению к организму, а именно оказывать негативное влияние на желудок и слизистые.
Врачи не рекомендуют употреблять гранат в свежем виде при острой стадии панкреатита, при язвенных болезнях ЖКТ, при гастритах с повышенной кислотностью, при запорах, при индивидуальной непереносимости, при аллергии и заболеваниях зубов и эмали. Поэтому стоит аккуратно относиться к «королю фруктов».
