Каждый из нас подвергается плохому воздействию на свой организм от внешних факторов. В нашем организме накапливаются вреднейшие вещества: жиры, шлаки, токсины и тому подобное. Даже при том факте, что организм выводит некоторое количество этой гадости, то какая-то часть оседает и остается в нашем организме негативно воздействуя на наши жизненно важные органы. Как с этим бороться? Очень легко и просто!
Через день я пью коктейль, который помогает мне и выводит все из организма, посредством очищения.
И я решил поделится его рецептом с моими читателями!
Что нам понадобится?
3 очищенных персика
стакан нежирного молока
чайная ложка ванили
3 грецких и 3 миндальных ореха
2 ложечки меда
и 2 стебля сельдерея
Как только вы купите эти ингредиенты их нужно тщательно отмыть, очистить от кожуры и косточек и нарезать, что требуется.
Наливаем в емкость молока, добавляем мед и ваниль, размешиваем.(не забудьте взять достаточно большую емкость!)
Дальше добавляем мелко нарезанные персики и сельдерей, немного взбиваем блендером(10 секунд будет достаточно)
После добавляем орехи и на максимальной мощности взбиваем и смешиваем в блендере.
Пьем коктейль раз в 2 дня вечером перед самым сном!
