Очень вкусный и сытный салатик. Прекрасно подойдет для обеда с гарниром или ужина. В нем содержится очень много питательных веществ. Он очень легкий и полезный как для фигуры, так и для здоровья. не бойтесь кушать его вечером, с вашей фигурой ничего не случится, там только полезные жиры!
Для приготовления вам понадобится:
1 спелый авокадо
куриное филе 200 грамм
помидорки черри 100-150 грамм
зелень
1 банка консервированной кукурузы
соль
перец
оливковое масло
Способ приготовления:
1. Открываем банку кукурузы и сливаем жидкость
2. Берем глубокую посуду и высыпаем туда кукурузу
3. Очищаем авокадо от кожуры и косточки, нарезаем соломой
4. Зелень моем и обсушиваем. Мелко рубим и отправляем в салатницу
5. Варим в подсоленной воде куриное филе, до готовности
6. Нарезаем кубиками или разбираем его руками
7. Моем помидорки черри и разрезаем их пополам или на 4 части и отправляем в салатницу
8. Солим и перчим по вкусу, добавляем оливковое масло и все хорошенько перемешиваем
Все готово, приятного аппетита!
Если Вам понравился рецепт, не забудьте поставить пальчик вверх и подписаться на канал!
