Итак, завершаем постижение научных обоснований полезности бодрящего напитка!
Для любителей краткости — Нарратив
Начало — тут
Что же нам напоследок приготовили ученые мужи, дабы сделать из нас настоящих кофеманов?
В оставшейся части собраны такие аргументы, против которых не устоит ни один не желающий стать вялым Мужчина, и уж тем более не желающая терять зоркий глаз — Женщина!
Неужели и тут кофе наш союзник, помощник и доктор Айболит по совместительству?
Посмотрим!
Итак!
Польза 7
Улучшение зрения
С детства нас пичкали тертой морковкой, которая, по словам родителей, улучшает зрение. Теперь морковку можно отложить в долгий ящик. Учеными выявлено содержание в кофейных зернах хлорогеновой кислоты (CLA), которая является сильным антиоксидантом. И именно он предотвращает повреждение сетчатки глаза человека, что, собственно, и приводит к понижению зрения.
Окрыленные успехом и свойствами CLA, исследователи продолжают свою работу, надеясь еще больше расширить и так уже достаточно объемный перечень полезных свойств кофе.
Польза 8
Помощь в похудении
Осиная талия (смотрим наш наративчик на эту тему) всегда была вожделенной целью большинства представительниц прекрасного пода. Конечно, любительницам шоколадного сиропа или латте с пенкой трудно будет достичь пропорций легендарной Людмилы Гурченко, но отказавшись от этих напитков, настоятельно рекомендуем перейти на чашечку черного кофе.
И вот почему!
Опять же наши неугомонные ученые выявили прямую связь с употреблением кофе и … замедлением набора веса. И помогает в этом та же хлорогеновая кислота, свойства которой были описаны в предыдущем блоке. Да-да, данная кислота оказалась весьма продуктивным соединением, которое не только улучшает зрение, но и замедляет поглощение углеводов.
И это еще не все.
Наличие кофеина в организме человека — гарантия ускорения процесса метаболиза до 11%. Удивительная кислота! Углубимся в процесс немного подробнее.
—————————————————————
Кофеин оказывает непосредственное влияние на нервную систему,
что приводит к разрушению жировых клеток, а с ними и сжигается жир.
—————————————————————
Стоит заметить, что процесс очень индивидуален. Поэтому у полных людей, страдающих лишними жировыми складками (читаем наш нарративчик о том, как убрать эти проклятые складки) и у которых все процессы заторможены — эффект будет выражен в меньшей степени. А вот щуплые любители кофе смогут похвастаться более весовыми результатами.
Но учитывая, что процесс похудения — это временное явление, все необходимо делать и в меру и комплексно. То есть и спортом заниматься, и диету соблюдать, ну и, конечно, в перерывах пропускать по чашечке ароматного кофе, почитывая про очередной факт пользы этого чарующего напитка.
Польза 9
Улучшение качества интимной жизни
Пожалуй самый весомый аргумент, который надо было бы вынести на первое место, но тогда никто бы не дочитал до 9 и 10 пользы, умчавшись проверять эффектность открытия! )
Действительно, кофе позволяет увеличить потенцию и качественно преобразить один из сильнейших инстинктов человечества. Но отметим воздействие отдельно на мужчин и женщин!
ЖЕНЩИНАМ: —————————————————————
Что касается представительниц прекрасного пола, то употребление кофе за 15-30 минут до Действа обеспечит приток крови в нужных местах и гарантирует оптимальный уровень возбуждения и готовности принять жаждущего бойца!
МУЖЧИНАМ: —————————————————————
Сильным мира сего — настоящим мужчинам — можно забыть о такой малоприятной новости как «эректильная дисфункция». Попивая кофе перед Процессом, помните, что кофе — Ваш надежный союзник и помощник, именно он поддержит Ваше желание в нужный момент на еще и еще дополнительные минуты удовольствия. Это дорогого стоит!
Уточнение: диабетикам предыдущие абзацы можно пропустить и выйти «в сад»!
Польза 10
Увеличение продолжительности жизни
Финальная в нашем списке Польза и, как оказывается, максимально жизнеутверждающая!
Да! Кофе поможет прожить дольше! Увы, благоухающий напиток не есть вожделенный эликсир молодости, но с научной точки зрения свою лепту в долголетие он вносит.
Послушаем Дэвида Фурмана, доктора философии, доцента-консультанта в Стэнфордском университете.
ЦИТАТА: —————————————————————
«Более 90% всех незаразных заболеваний связаны с хроническим воспалением. А употребление кофе приводит к снижению активности в кластерах генов, связанных с воспалительным белком IL-1-бета.»
—————————————————————
Если по простому, то это означает, что употребляя кофе, мы снижаем вероятность воспаления.
И напоследок, парочка фактов:
Результат исследования, проведенного в в Университете Южной Калифорнии:
— объект эксперимента — более 180 000 участников;
— 3 чашки кофе в день — снижение риска преждевременной смерти на 18%;
— 1 чашка в день — снижение риска на 12%.
Вывод:
Употребляя в меру ароматное кофе (по утрам или в течении дня) мы если не проживем вечно, то точно добавим не один год приятного время провождения. Кто-то против? Конечно же, нет )
Понравилась статья?
Ставь лайк и подписывайся на канал
