Или несколько правил против отрыжки у детей.
Все мы знаем, что если неправильно покушать или выпить много газировки, то в нашем организме происходит "извержение вулкана" - отрыжка. И вот несколько правил, как избежать этого некультурного "приема" у детей.
1- Кушайте по немногу. Если ребенок наестся "до отвалу" то переполненный желудок будет пытаться "выплюнуть еду" в пищевод, тем самым вызывая отрыжку.
2- Пить до еды или после. Не стоит совать ребенку стакан с водой во время обеда, т.к. вода разводит пищеварительный сок и остается меньше кислоты. следовательно сильнее отрыжка.
3- Не давайте газировку. Думаю тут и объяснять не стоит. Каждая мама знает, как вредны газированные напитки.
4- Пенка в рот- отрыжка из. Не стоит давать ребенку блюда, в состав которых входит что то взбитое. (гоголь-моголь, сливки, и другие напитки с "пенистыми" яйцами. Потому что в животе они тоже пенятся.
5- Никаких жвачек. Леденцов и трубочек. Все это может пропустить в пищевод воздух тем самым вызывая отрыжку.
6- Никакой сухомятки. Проглатывая сухую пищу пищевод так же насыщается воздухом, который провоцирует отрыжку.
7- Не торопите за столом. Причина таже. В торопях дети заглатывают много воздуха.
8- Горячее и язычёк обожжет и к отрыжке приведет. А если серьезно, то причина все в том же воздухе, который попадает в пищевод вместе с паром.
9- Отрыжка - это щелбан) Самое наверное важное. Не стоит смеяться или просто любоваться, когда ваш ребенок отрыгнул. Нужно объяснить , что отрыжка - это в первую очередь некрасиво. И следите , что бы ребенок не заставлял отрыгивать сам себя, что бы облегчить желудок. В таких ситуациях ребенок проглатывает воздуха больше, чем выпускает, а это будет провоцировать все новые и новые отрыжки.
