Рецепты для сладкоежек и для наших малышей!Хорошее настроение с такой вкуснятиной обеспечено вам и вашим детишкам!
1. Банановая
Обезжиренный творог 360 г
Яйцо 1 шт
Мука 2 ст. л
Бананы 6 шт
1.Творог смешиваем с мукой и яйцами.
2. Из бананов делаем пюре и добавляем в получившуюся творожную массу.
3. Выкладываем в форму.Запекаем в духовке до румяной корочки при 180 градусах.
2. Морковно-яблочная запеканка
Грецкие орехи 10 г
Яблоко 40 г
Морковь 60 г
Йогурт натуральный 10 г
Изюм 20 г
1. Яблоко режем кубиками, морковь натираем на терке.
2. Смешиваем все ингредиенты.
3. Выкладываем полученную массу на противень, выпекаем 20 при 180 градусах
3. Тыквенно-творожная запеканка
творог обезжиренный 200 г
тыква 100-150 г
яйцо 1 шт
изюм 2 ст. л
ванилин, корица по вкусу
Режем тыкву.Яйцо размешиваем с творогом.Смешиваем все оставшиеся ингредиенты, выкладываем полученную массу в керамический горшок и ставим томиться в духовку на час(огонь слабый).
4. Творожно-грушевая
творог низкой жирности 200 г
яйцо 2 шт
кокосовая стружка 3 ст. л
мед 2 ч. л
груша 1 шт
Грушу режем кубиками, смешиваем все ингредиенты. Смазываем форму, выкладываем получившуюся массу и выпекаем 20-25 минут при 180 градусах.
5. Творожная запеканка с изюмом
обезжиренный творог 500 г
яйцо 3 шт (разделить желтки и белки)
манная крупа 5 ст.л
разрыхлитель 1 ст.л
изюм 2 ст.л
стевия, соль по вкусу
Все ингредиенты смешиваем, кроме яичных белков. Белки взбиваем отдельно с щепоткой соли. Добавляем к творожной массе, затем всыпаем изюм.В противень кладем бумагу для запекания и выливаем получившуюся массу. Выпекаем 40-45 минут при температуре 180 градусов.
