Найти тему
Идеи рецептов

Хрустящие диетические творожные палочки

Представляем вам уникальный рецепт вкусных палочек, которые к тому же не навредят вашей фигуре. Готовятся они очень просто и быстро.

Необходимые продукты

  • творог обезжиренный — 0,2 кг
  • овсяные отруби — 5 ст.л
  • яйцо — 2 шт
  • разрыхлитель — ½ ч.л
  • соль по вкусу
  • кунжут

Начинаем приготовление

  • Разогреваем духовку до 200 градусов
  • В чашу блендера кладем творог, отруби (3 ст.л.), яйца, разрыхлитель и соль. Взбиваем все ингредиенты до однородной массы. Затем добавляем оставшиеся отруби. Перемешивать не нужно.
  • Берем кондитерский мешок и выкладываем в него получившееся тесто. Если мешка нет, то можно воспользоваться плотным пакетом, у которого необходимо отрезать 1 уголок примерно 1 см.
  • Затем берем противень и выстилаем его пергаментной бумагой, промазываем ее маслом. Сверху выдавливаем тесто полосочками. Сверху присыпаем кунжутом и ставим в духовку на 10 минут.
  • Через отведенное время лакомство готово.

Можно подавать с восхитительным паштетом из огурцов или изумительным мексиканским соусом «Сальса». Рецепты приготовления этих блюд есть на сайте.

Еда
6,23 млн интересуются