Настоящему мужчине вовсе не обязательно есть мясо! Чтобы доказать это, мы собрали для вас самых знаменитых и крутых мужчин-вегетарианцев и веганов. Они показывают нам на личном примере, что вегетарианство – это безопасно и очень полезно!
1) Джаред Лето, веган
О том, почему 46-летний певец выглядит на 20 лет моложе своего возраста, знают даже те, кто далек от здорового образа жизни. Большую часть своей жизни Лето придерживается вегетарианства, а с недавних пор он полностью перешел на растительную диету .
2) Брэд Питт, вегетарианец
К более осознанному подходу к пище Брэд Питт пришел благодаря Анджелине Джоли. Актер признается, что его рацион и образ жизни далек от идеального, однако он не ест мясо и считает растительную пищу намного полезнее животной.
3)Том Круз, вегетарианец
Обладатель трех премий «Золотой глобус» и трижды номинант на «Оскар», Том Круз не только придерживается вегетарианства, но и ведет здоровый образ жизни и занимается спортом. Мы уверены, что именно это помогает ему в 55 лет выглядеть потрясающе!
4) Жан Клод ван Дамм, вегетарианец
Актер, каскадер и мастер боевых искусств, Жан Клод ван Дамм – вегетарианец и пропагандист жизни без насилия. «Я предпочитаю есть то, у чего нет глаз», – признается он. И мы с ним согласны!
5)Майк Тайсон, веган
Знаменитый боксер перешел на веганство в 2010 году. Новый образ жизни помог ему из- избавиться от 45 лишних килограммов, которые он набрал после завершения спортивной карьеры. «Веганство дало мне ещё один шанс вести здоровую жизнь. За долгие годы я напичкал свой организм таким количеством токсинов, от рецептурных лекарств до кокаина, что уже просто не мог дышать. Я почти умирал от высокого кровяного давления и артрита. С переходом на веганство эти проблемы отступили».
6)Арнольд Шварцнеггер, вегетарианец
Признайтесь, вы не ожидали увидеть в этом списке Арнольда Шварцнеггера? А ведь это правда – легендарный актер и бодибилдер отказался от мяса: «Во время медицинских обследований доктора все чаще говорили мне: «Арнольд, тебе нужно перестать есть мясо». Я постепенно отказался от него и чувствую себя просто фантастически». В 2016 году Шварценеггер вместе с кинорежиссером Дэвидом Кэмероном (тоже вегетарианцем) снялся в видеоролике, в котором призвал зрителей отказаться от потребления мяса. «Если вам говорят, что мясо нужно есть, чтобы быть сильным, не слушайте», – говорит Шварценеггер в ролике.
7)Павел Дуров, вегетарианец
Павел Дуров, вегетарианец «Спросить, сложно ли придерживаться вегетарианства – это как спросить, сложно ли не есть людей. Не сложно. Сложно – их есть», – вот что говорит о вегетарианстве основатель социальной сети «ВКонтакте» и месседжера Telegram. Трудно не согласиться!
8)Ричард Гир, вегетарианец
Голливудский актер исповедует буддизм и не ест мясо животных. По словам самого Гира, в свои 68 лет он прекрасно себя чувствует и не собирается оставлять свой образ жизни.
9) Адриано Челентано, вегетарианец
Легенда целой эпохи уже почти 15 лет не ест мясо. «Я обращаюсь к вашим детям: животные такие же, как и мы. Они играют, как мы, плачут и страдают, как мы. У каждого есть отец и мать, как и у нас. Они приносят радость людям, гармонию природе. А мы эту гармонию хотим разрушить…».
