1. ВОДА САССИ : очень крутая вода, не сравнимая с другими мочегонными средствами и спасающая после длительных зажоров. Обязательно пить курсом 7 дней раз в 2 недели. Вода Сасси выведет отек (особенно хорошо - с лица) и уберет объёмы. Я пью эту воду перед важными событиями, чтобы смотреться более сухой. Ингредиенты: мята, лимон, имбирь 30 гр, огурец. Порезать и залить двумя литрами холодной воды. Настаивать ночь.
2. ЗЕЛЁНЫЙ ЧАЙ С ИМБИРЁМ: крутой эффект очищения проверила на себе. Если пить хотя бы пару чашек в день, поможет сделать небольшую встряску обменных процессов, и организм быстрее начинает сжигать запасы! Ты вот только не думай... Да, именно ты, которая читает мой пост под тортик и планирует имбирного чайка заварить! Естественно, чай не даст результат при зажорах.
3. АРБУЗНЫЙ СМУЗИ: я не знаю ничего лучше. А ещё не знаю детокса лучше, чем арбузный. Ни один фрукт или волшебный продукт не даёт таких результатов! 3 дня на арбузном детоксе снимут отечность, помогут сдвинуть вес с мертвой точки. А 7 дней на питьевом детоксе, в который нужно включить арбуз и другие фрукты - вообще очистят организм, выведут шлаки и токсины, нехило уменьшат объёмы и дадут визуальное сокращение желудка.
4. КЕФИРНО-ИМБИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ: напиток круче и полезнее энергетика. Частенько пью его перед тренировкой, чтобы увеличить выносливость и выложиться на 100%. Ингредиенты: корица сухая 1 ст.л, имбирь сухой 1 ст.л и кефир 300 мл.
5. КОРИЧНАЯ ВОДА: не такой эффективный, как предыдущие напитки, но круто очищает организм и налаживает проблемы со стулом, особенно когда организм начинает адаптироваться к ПП. Ингредиенты: 3 ст.л сухой корицы залить тремя литрами воды.
