Что может быть лучше зеленого коктейля на завтрак! Смузи поднимет настроение и уровень энергии на целый день.
Вы будете поражены, сколько полезных и питательных веществ может уместиться в одном небольшом стакане со смузи. Такой шейк на завтрак — гарантия хорошего настроения, энергии и пользы на весь день.
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
2 шт. — веточки свежей мяты.
Горсть шпината
1 шт спелый манго
100 мл миндального молока (можно заменить любым, другим растительным)
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Манго очистить от кожуры и косточки, погрузить мякоть фрукта с другими ингредиентами в блендер и взбить до однородной массы. Перелить смузи в красивый стакан, украсить листиками мяты и насладится вкусом.
⠀
Приятного аппетита.
