healthilytolive.ru
Пост имеет духовные цели, однако и телесное воздержание является определенной жертвой, которую мы просим у Бога. По учению святых отцов, телесный пост — добродетель средняя. Совершаться он должен по силам. Он учит умеренности, умению владеть своими желаниями.