По мнению специалистов, полезные свойства винного напитка проявляются только в том случае, если употреблять не более 140 миллилитров в день.
С помощью красного вина можно вылечить простуду. Это объясняется тем, что напиток способен поддерживать иммунную систему благодаря полифенолам и ресвератрола, которые входят в его состав. Не стоит забывать, что вино является отличным антибактериальным средством - активно борется с инфекциями, а также эффективно убивает бактерии.
Вышеупомянутый ресвератрол, который содержится в большом количестве в данном напитке, уменьшает риски инфарктов и инсультов, а благодаря калию и магнию в составе красного вина укрепляется сердечная мышца. За счет флавоноидов, содержащихся в вине, повышается уровень хорошего холестерина в крове, что предотвращает образование тромбов.
Также по словам ученых, вино позволяет нам сохранить молодость благодаря таким антиоксидантам, как квертцетин и всё тот же ресвератрол. Эти вещества активно противостоят свободным радикалам, которые в свою очередь активизируют процесс старения. Таким образом красное вино способствует омолаживанию старых клеток, в результате чего наше лицо и тело становятся более свежими.
Стоит упомянуть еще одну важную заслугу антиоксиданта ресвератрола. Данное вещество отлично справляется с лишним весом. Благодаря действиям антиоксиданта, в организме активируется химическая реакция в результате которой происходит ускоренное сжигание жира. По мнению экспертов, выпитый бокал красного вина на ужин утоляет чувство голода.
Также 150 грамм напитка могут снять чувство тревоги и позволят Вашему организму немного расслабиться. Здесь самое главное – употреблять вино в умеренной дозе.
