Отличное блюдо для завтрака.
Ингредиенты:
Яйцо куриное 2-3 шт.
Мясо любое 1 столовая ложка (ветчина, индейка или курица нарезанная кубиками)
Сыр 1 столовая ложка (натёртый на тёрке)
Оливковое масло
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Оливковым маслом смазать кружку, положить яйца и взбить вилкой. Добавить тёртый сыр, нарезанное мясо, соль, перец по вкусу. Хорошо перемешать. Отправить в микроволновую печь на 1 минуту на полную мощность. Достать и перемешать, а потом снова отправить в микроволновку на 40-60 секунд, пока яйца не приготовятся. Готовый омлет посыпать сыром.
Приятного аппетита.
