Найти в Дзене
Системные заметки

Рабы еды. Почему некоторым так сложно похудеть

Оглавление

Кто-то легко берет себя в руки, а кто-то с утра говорит "я на диете", а вечером доедает десятый пирожок, сам не понимая, как же это произошло. Знакомо? Возможно, вы узнаете себя в описании ниже.

Что это за человек такой?

Очень яркий, зачастую с пятном от чего-то вкусненького на рубашке. Попробуй жизнь на вкус – слоган всей их жизни. Пробуют на зуб все и обладают стальным желудком, который в состоянии переварить даже гвозди (выйдут шляпкой!). Бесконечно много говорят, реализуя свою основную ролевую функцию. Если не говорят, то едят. Вообще, рот должен быть всегда занят – разговорами, едой, чупа-чупсом, сигаретой. Обладают особой чувствительностью к вкусам, поэтому без хорошего кожного контролера внутри не в состоянии сидеть на каких-то там диетах, ведь как можно отказаться, когда так вкусно! А самое вкусное – это сладкое. 
Такие они, люди с ведущим оральным вектором.

Повара от Бога, причем, не той высокой молекурлярной кухни, нееет. Открыл холодильник, достал то, что там есть, бросил в кастрюлю, готово! И это будет ТАК вкусно, как вам и не снилось. Следование рецептам не для них, они готовят по наитию, без кулинарных книг и мерных стаканчиков. Для него накормить человека – высшее проявление любви и заботы. При этом, голодный оральник = злой оральник.



Балагуры и затейники, именно оральника назовут душой компании. В его арсенале всегда шутки, прибаутки, байки, его окружают смех и веселье. В их устах даже мат звучит прекрасно, и надо сказать, они ОЧЕНЬ его любят и используют очень часто. Но есть тут нюанс – не приврешь, красиво не расскажешь, поэтому оральные истории каждый раз обрастают новыми подробностями. Вообще, им свойственно существенное преувеличение в разговорах, так что можете смело делить как минимум на два. Эта же черта превращает их в паникеров: как по волшебству муха в их устах принимает облик слона, а вам ничего не остается как поддаться этой красноречивой панике. Но теперь вы знаете в чем тут дело, так что не поддавайтесь.


Прекрасные спикеры, переговорщики, выдадут миллион идей на мозговом штурме. Только не думайте, что они сразу же побегут это выполнять. Нет. Функция оральника – говорить. Для него сказал=сделал. Работать могут только в полуголодном (очень важно именно полу-!!), сытый оральник = спящий оральник.

Стресс

Понять, что ваш оральник в стрессе очень легко – он замолчит. Если вдруг самый разговорчивый человек на свете вдруг превратился в рыбку – нужно узнать, что случилось, чем он расстроен и озадачен. Поверьте, долго он не продержится и выдаст вам все, возвращая себя в равновесие.
Другое проявление невроза – заикание. С детства эти люди очень громкие, и если на них все время шикать, они начнут заикаться.
 И третье – невинное преувеличение перерастет в откровенное вранье. Если замечаете, что вы вдруг начали привирать, понаблюдайте за собой, чего вы боитесь, что зажимает вас в тиски.



А что вы там про диеты-то говорили?

В виду своих нежных чувств к еде, особенно сладкой еде, оральные болезни – это лишний вес, кариес и диабет. Они не в состоянии сидеть на диете.Через вкусовые ощущения они познают мир, поэтому чаще всего, они бросают все утренние обещания отказаться от сахара ради такого манящего и вкусного пирожного. Если вы понимаете, что это про вас, и еда – ваша религия, то для вас будет актуально частое питание маленькими порциями (ключевое слово – маленькими!) и обязательно вкусное. Без вкусной еды охальник все время чувствует голод. И чувствует себя несчастным. Кстати, оральникам как никому очень подойдет магний как пищевая добавка. Недостаток магния отмечается у многих, а ведь именно он будет способствовать своевременному насыщению и борьбе с перееданием. И еще, для того, чтобы такой человек меньше чувствовал голод, нужно, чтобы в его жизни было достаточно оральной сублимации – болтовни. Найдите свой вариант – возможно, ваша работа будет связана с постоянными разговорами, возможно, вы пойдете на уроки пения или актерского мастерства, возможно, просто заведете привычку уезжать на природу и орать от души. Многие оральники замечают, что когда у них есть возможность вдоволь выговориться, потребность в еде сильно снижается.

Резюмируем, как общаться с оральником и не доводить его до стресса:


❌ не шикать, не пытаться остановить речевой поток


❌ не ожидать, что сразу же сделает то, что пообещал


❌ не ругать за вранье и мат


✅ давать проораться


✅ найти реализацию вектора – работа, связанная с общением, пение, просто выезд на природу, чтобы поорать, готовка


✅ вкусно кормить и разрешать кормить себя

Еда
6,93 млн интересуются