Энергетическая ценность на 1 порцию
Калорийность - 356 ккал
Белки - 25 грамм
Жиры - 26,5 грамм
Углеводы - 6 грамм
Ингридиенты (порции: 4)
1. Соус ранч - 30 г
2. Вода - 2 столовые ложки
3. Говяжья вырезка - 500 г
4. Зеленый сладкий перец - 1 штука
5. Растительное масло - 1 столовая ложка
6. Цукини - 1 штука
Инструкция приготовления
1. Разогрейте гриль или мангал.
2. В небольшой миске смешайте соус, воду и растительное масло.
3. На шампуры, чередуя, наденьте порезанное на куски мясо, порезанный на небольшие куски перец и порезанный на небольшие куски цукини. Смажьте соусом и жарьте 10-12 минут, переворачивая, до готовности.
