Ингредиенты:
белая морская рыба — 1 шт.
замороженная смесь овощей — 300 г
чеснок — 1-2 зубчика
зелень — несколько веточек
соль, перец — по вкусу
специи — по вкусу
оливковое масло — по вкусу
Приготовление:
Размороженные овощи сложить в чашу мультиварки, предварительно смазанную небольшим количеством оливкового масла. Затем выложить рыбу, нарезанную крупными кусками.
Посолить, поперчить, добавить специи по вкусу.
Выбрать режим Выпечка и слегка обжарить овощи с рыбой в мультиварке, примерно 10 минут. После этого открыть крышку и аккуратно перемешать содержимое чаши. Установить режим Тушение на 30-40 минут. После сигнала добавить немного чеснока и зелени.
Приятного аппетита!
😉 Понравился рецепт? Поставьте лайк 💙
😉 Наш сайт - https://recase.org
😉 Мы вконтакте - https://vk.com/recase_org
