Польза супа с фрикадельками
Суп, приготовленный таким образом, полюбился детям и взрослым. Благодаря говядине в супе с фрикадельками, возможно, обогатить организм массой полезных свойств. Такой суп помогает предотвратить анемию, улучшает кровеносную систему, богат калием, что делает работу сердца лучше, а также витаминами A и B.
Суп помогает окрепнуть организму после заболеваний и быстро поставить человека на ноги. Такой суп рекомендуется кушать даже самым маленьким детям. При этом суп не потребует много усилий и довольно быстро готовится.
Сытость супу придается за счет перловой крупы, при этом она также дополняет суп своими полезными качествами. Перловка нормализует работу эндокринной системы, богата витаминами A, B,D, E, PP и также помогает окрепнуть после заболеваний и наладить работу организма.
На сто грамм супа приходится всего 30 калорий.
Время готовки супа с фрикадельками: 40 минут
Сложность готовки: просто
Ингредиенты:
Фарш говяжий полкилограмма;
Луковица две штуки;
Перловка сто грамм;
Картофель пять штук;
Две моркови;
Пучок сельдерея;
Бульонный кубик три штуки;
Лавровый лист.
