Ребят, снова всех приветствую, снова затрону тематику еду! Помимо правильного питания иногда я устраивал себе 'пиры': тратил на еду более 500-600 рублей в неделю, а закупки устраивал во всеми известном Fix Price.
Все прекрасно знают, что там цены фиксированные и довольно небольшие. Этим я и пользовался
Если вы хотите сделать такой же пир, то
вот список товаров на неделю:
• Консервированное мясо цыплёнка, 240 гр, 2 шт - 51 руб
• Тушёнка говяжья, 340 гр, 2 шт - 51 руб
• Сок, 1,5 л, 1 шт - 55 руб
• Чай, 20 пакетиков - 12,7 руб
• Печенье, 600 гр, 2 шт - 102 руб
• Корнишоны, 500 гр, 1 шт - 51 руб
• Фасоль консервированная, 530 гр, 1 шт - 51 руб
• Пару батонов хлеба можно взять в местном ларьке - 40 рублей
Также можно и нужно взять на местном рынке по пару кг разных овощей (картофель, морковь, лук) - 100 рублей
Всего на закупку уходит около 500 рублей
А сейчас я вам покажу пару рецептов с данными продуктами:
1. Картофель с консервированной фасолью
Понадобится:
• 3-4 небольших картофелин
• Банка фасоли
• Луковица
• Соль
Как готовить:
1) Нарезать картошку на тонкие ломтики, положить в сковороду, залить наполовину водой
2) Измельчить луковицу на кубики и отправить в сковороду
3) Потушить на средней огне около 6-7 минут
4) Добавить нашу фасоль и соль
5) Уменьшить огонь и держать до готовности
Блюдо очень питательное, кушайте на здоровье
2. Жаркое с тушёнкой
Понадобится:
• Банка тушёнки
• Лук
• 5-6 картофелин
• Морковь
• Соль
• Подсолнечное масло, пару ложек
Как готовить:
1) Порезать картофель на средние кубики
2) Разогреть сковороду, добавить масло
3) Добавить картофель, ждать его готовности
4) Слить масло
5) Добавить тушёнку
6) Лук нарезать мелкими кубиками
7) Добавить соль и лук, всё перемешивая
8) Уменьшить огонь и держать до готовности
Можно добавить перца или ещё других специй.
Различная зелень тоже не повредит.
И вот я рассказал, как я питался, когда был "при деньгах".
Думаю вам была интересна данная статья. Подписывайтесь на мой канал, оставляйте комментарии, а также ставьте лайки.
