Не все родители знают, что получают изюм из специально выращенного сорта винограда, который высушивается естественным путем. Состав ягод винограда содержит большое количество полезных малышу веществ. Таких как: витамин группы В, никотиновая кислота, витамин С, железо, калий и магний.
Помимо того, что этот напиток пополнит запасы растущего организма, так еще и окажет мягкое слабительное действие, необходимое при решении проблем с работой желудочно-кишечного тракта. Педиатры разрешают включать в рацион малыша простой компот при достижении полугода.
Для приготовления необходимы следующие ингредиенты:
· 1 стакан чистой воды;
· 5 грамм изюма.
Процесс варки напитка прост. Сухие плоды помещают в чистую кастрюлю и заливают жидкостью. Кастрюлю ставят на средний огонь и ждут, пока вода закипит. После этого снимают полученный отвар с огня и дают напитку остыть до комнатной температуры. В это время ягодки отдадут вкус и природную сладость.
Начинать введение компота стоит с небольших порций, примерно с десертной ложки. Это нужно для проверки реакции организма малыша на нововведение. По прошествии нескольких часов, стоит обратить внимание на стул малыша и состояние его животика, если ничего не вызывает опасений, то можно смело вводить напиток в рацион питания ребенка.
Совет!
Дорогие мамы, не пренебрегайте советами врачей! При желании разнообразить рацион ребенка, предварительно нужно проконсультироваться с педиатром для предотвращения нежелательных последствий. Эти действия сберегут здоровье маленького организма и обеспечат спокойствие родителям.
