Найти в Дзене
7я.ру

Рецепт из тыквы на Хэллоуин: салат с теплой тыквой и орехом пекан

Блюдо удивит контрастом вкуса сладкой тыквы, экзотических орехов и бальзамического соуса. Подается со слоеной гренкой.

Ингредиенты:

  • Микс-салат — 18 г
  • Лук красный — 8 г
  • Шпинат — 4 г
  • Орех пекан — 15 г
  • Бальзамический уксус — 50 г
  • Мед — 30 г
  • Оливковое масло — 50 г
  • Тыква печеная — 100 г
  • Кресс-салат — 1 г
  • Трубочка из слоеного теста — 5 г
  • Тыкву произвольно нарезать и запекать при 180 градусах 25-30 мин до мягкости.
  • Красный лук нарезать перьями, орех пекан раздробить на некрупные куски.
  • Смешать микс-салат и шпинат, добавить теплую печеную тыкву, дробленый орех пекан, красный лук.
  • Приготовить соус бальзамик: смешать бальзамический уксус, мед и оливковое масло. Заправить салат соусом (12 г), посыпать кресс-салатом и украсить слоеной трубочкой.

Есть вопросы? Пишите комментарии, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал!

Еда
6,93 млн интересуются