С синдромом хронической усталости, а также упадком сил, знакомы все. В этом вопросе отлично поможет напиток из мяты и вереска. Напиток, рецепт которого предлагается, не только обеспечит организму вожделенный тонус, но и избавит его от шлаков и токсинов. Помимо того, напиток рекомендуется и тем, кто желает похудеть - он быстро сжигает жир.
Приготовление чая.
- Нужно смешать по чайной ложке гравилата городского (змеиного корня), перечной мяты и 2 столовые ложки вереска (травы);
- полученная смесь заливается 200 миллилитрами отфильтрованной воды. Отфильтрованная вода успешно заменяется водой талой;
- теперь нужно дождаться кипения и подержать отвар 22-24 минуты на тихом огне;
- настаивается готовое средство под крышкой примерно 3 или 4 часа.
Пьют такой чай за полчаса до трапезы или, наоборот, за такое же время после неё. Регулярное употребление такого напитка заставит забыть о том, что такое усталость и подарит просто потрясающую работоспособность. Вкус, правда, несколько своеобразный, но люди, привыкшие к нему, уверяют, что вкус его благороден, и полюбить его со временем можно. Возможно, это обычное самовнушение, но даже если это и так, оно только на пользу.
