Макароны спирали Макфа 400 гр.
Вес 400 гр.
Белки 10,4 гр.
Углеводы 71,5 гр.
Жиры 1,1 гр.
Страна производитель Россия
Калорийность 344 кКал
Несмотря на обыденность макарон, они не теряют своей популярности среди покупателей. Многочисленные рецепты позволяют интерпретировать это блюдо в тысячи разных вариаций. С мясом, с рыбой, с томатами, с овощами – в любом виде этот продукт несет пользу и насыщение для организма. Чтобы накормить всю семью сытным гарниром, советуем купить макароны спирали Макфа 400 гр.
Процесс приготовления
Хотя на первый взгляд, приготовление макарон кажется несложным, но существуют некоторые тонкости, не учитывая которые можно испортить блюдо. Одно из важнейших правил состоит в том, что сырые макароны нужно бросать только в кипяток и никак не в холодную воду. К тому же, она должна быть подсоленной (около 10 гр. на 1 л.) Еще один совет: чтобы макароны не слипались, можно добавить в кипящую воду 1 ст. ложку подсолнечного масла и в процессе помешивать.
Расчет жидкости на сухой продукт происходит примерно так: на 100 гр. макарон используйте 1 л. воды. Достаточно прокипятить макароны 7-10 минут, и можно заправлять их соусом. В качестве дополнения хорошо подходят сливки, томатные и яичные подливки или же классическая заправка из сливочного масла. Для обогащения блюда белками можно добавлять мясо птицы или говядину, коктейль морепродуктов или рыбу. Из клетчатки достойным компонентом для пасты будет помидор, кабачок, руккола, баклажан, перец.
Пищевая ценность
Львиную долю в составе макаронных изделий занимают углеводы (71,5 гр. на 100 гр. продукта). Они обеспечивают организм большим количеством энергии и надолго насыщают. Калорийность этого продукта – 344 кКал на 100 гр. Также в таком объеме макарон содержатся жиры и белок. Для соблюдения режима правильного питания пасту едят в дневное время, а для набора массы – в вечернее. Одна порция такого блюда на 1/4 удовлетворяет потребности организма в белках и углеводах.
Более полезными считаются макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, представителями которых и является продукция Макфа. Крахмал в их составе кристаллический. Он помогает задерживать белок и хорошо усваивается. В мягких же сортах крахмал аморфный.
В небольшом количестве в макаронах содержится и клетчатка, которая выводит вредные вещества и шлаки из организма. Ненасыщенные жиры в составе продукта положительно сказываются на внешнем виде, а именно делают кожу более гладкой, эластичной. Помимо прочего, макароны содержат в себя железо, фосфор, витамины группы B, кальций и калий.
Что касается калия, то он является очень востребованным. Именно он отвечает за правильную работу сердца. При его достатке наблюдается высокая эластичность сосудов. Продукт способствует очищению состава крови, что обеспечивает эффективное питание клеток. Несмотря на существующее мнения о том, что употребление макарон способствует ожирению, на самом деле это не так. Лишние килограммы появляются только при неправильном питании, сочетая макароны с жирной пищей. Макароны с овощами, а также нежирным мясным филе вполне позволяют сбросить избыточный вес.
Макаронные изделия помогают бороться с дисбактериозом кишечника. Присутствующие в них вещества хорошо усваиваются, поэтому способствуют поддержанию микрофлоры. Благодаря этому организм гораздо лучше перерабатывает пищу.
Макароны из твердых сортов пшеницы оптом
Макароны спирали Макфа 400 гр. оптом, а также изделия другой формы можно приобрести в нашем магазине. В ассортименте представлены товары от надежных производителей. Мы предлагаем бесплатную доставку заказов и выгодные цены. У нас возможен заказ оптовыми партиями различных объемов.
