Единственная диета на которой я смогла похудеть (та самая).
Сегодня мы поговорим об овощной диете. Она является одной из самых распространённых и действенных диет.Благодаря ей легко можно сбросить 5 кг за месяц. Лучше всего худеть от недели до месяца.
Также, кроме сброшенного веса вы получите такие плюсы как:
—здоровый цвет лица
—повысите иммунитет
—укрепите кости, зубы,ногти.
Продукты разрешенные во время овощной диеты:
—кефир
—черный хлеб
—яйца
—молоко
—огурец
—салат
—редис
—помидор
—кабачок
—капуста
—лук
—перец (болгарский)
Я вам составил правильное меню на неделю вперед:
Спасибо за просмотр! Если тебе тебе понравилась статья поставь лайк и поделись с друзьями. Также не забывай подписываться!
