По мнению некоторых ученых, голодание идет на пользу иммунитету человека. Данному утверждению предшествовали исследования в области здорового питания, сообщает издание Здоровье в России и мире.
Американские ученые изучали пользу (или вред) голодания для человеческого организма. В результате экспериментов выяснилось, что воздержание от принятия пищи, длящееся не более четырех дней, способствуют укреплению иммунной системы. Даже более: ее постепенному восстановлению. В крови человека начинает образовываться больше лейкоцитов.
Непродолжительное голодание полезно всем, но более всего – больным тяжелыми заболеваниями. Например, раковым больным. Отмечено, что если такой пациент несколько дней отказывается от пищи, побочные эффекты от химиотерапии у него «растворяются». Активируются стволовые клетки – они принимаются эффективно вырабатывать лейкоциты, тем самым восстанавливая поврежденную иммунную систему.
Объясняют это ученые тем, что энергия, которая уходит на переваривание пищи, тратится на другие процессы – восстановительные.
Что-бы больше узнавать о здоровом образе жизни и новых исследованиях в области здоровья, ставьте ЛАЙКИ и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал Здоровье в России и мире.
