1,0×
32 просмотра · 3 месяца назад
00:00/05:00
Описание
Процесс приготовления отличной паровой рыбы | Как приготовить вкусную паровую рыбу: простой рецепт и секреты"
3 месяца назад • 32 просмотра
Ингредиенты:Филе рыбы (например, тилапия, лосось, треска)
Соль
Перец
Лимон (по желанию)
Растительное масло (например, подсолнечное или оливковое)
Инструкции:
Подготовьте рыбу, вымойте ее под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
Посолите и поперчите обе стороны рыбного филе по вкусу.
Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
Положите рыбу на сковороду, начиная с той стороны, где кожа отсутствует (если есть).
Обжаривайте рыбу 3-4 минуты с каждой стороны (время зависит от толщины куска рыбы), пока она не станет золотистой и легко не начнет отделяться вилкой.
Если желаете, добавьте немного свежевыжатого сока лимона поверх рыбы перед подачей.
Готово! Подавайте рыбу непосредственно со сковороды с добавлением свежих овощей или салата. Этот простой способ сохраняет естественный вкус рыбы и делает ее сочной и ароматной.
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Веганская кухня
107K интересуются
Тайская кухня
153,6K интересуются
Кухни мира
37,3K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Вегетарианская кухня
101,8K интересуются
Мексиканская кухня
178,6K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются
Сырники
306,1K интересуются
Русская кухня
145,9K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Осетинская кухня
111,6K интересуются
Блюда для гриля
223,7K интересуются
Рецепты салатов
84,9K интересуются
Супы
578,5K интересуются
Том Ям
141,3K интересуются
Выпечка
425,4K интересуются
Шотландская кухня
54,2K интересуются