1,0×
1,8K просмотров · 3 года назад
00:00/03:53
Описание
САЛАТ С КАЛЬМАРОМ И АВОКАДО 🥗🥑 | Рецепт праздничного салата из морепродуктов
3 года назад • 1,8K просмотров29 поставили "Нравится"
Друзья, всем привет! С вами Лиза Глинская!Сегодня вы узнаете, как приготовить вкусный и полезный салат с кальмаром и авокадо. Рецепт салата с кальмарами очень простой, но блюдо точно не оставит никого равнодушным. Такой ароматный салат из морепродуктов подойдет как на каждый день, так и на праздничный стол.
Приятного просмотра!
🔔Подписывайтесь на мой канал www.youtube.com/...irmation=1
Салат с кальмаром🥗
Ингредиенты:
300 г кальмара (2 тушки)
1 авокадо
10 шт. перепелиных яиц
2 огурца
кинза
Для заправки:
10 г соуса "сладкий Чили" (1 ст. л.)
20 мл соевого соуса (1,5 ст. л.)
20 мл кунжутного или оливкового масла (1,5 ст. л.)
соль (по вкусу)
Для декора:
кунжут (обжаренный)
Технология приготовления:
✅ Разрежьте тушку кальмара, при необходимости очистите внутри от плёнки и нарежьте на прямоугольники. После, острым ножом сделайте надрезы - 1-2 мм.
✅ Отправьте кальмар в кипящую подсоленную воду и достаньте, как только вода в сотейнике снова закипит. Очень важно не переварить!
✅ Приготовьте заправку. Соедините в миске кунжутное масло. соевый соус, соус "сладкий Чили" и соль, перемешайте.
✅ Отварите и очистите перепелиные яйца.
✅ Нарежьте огурцы, авокадо и яйца.
✅ Добавьте к заправке кальмар, перемешайте, чтобы все кусочки обволакивались заправкой. Затем, добавьте к кальмару огурцы, авокадо, яйца и кинзу.
✅ Посыпьте салат обжаренным кунжутом.
✅ Готово! Приятного аппетита😉
🔔Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить рецепты вкусных десертов! Новые рецепты каждый вторник и четверг: www.youtube.com/...irmation=1
************************************
Instagram www.instagram.com/...glinskaya/
************************************
FB www.facebook.com/...glinskaya/
************************************
Мои видеоуроки bit.ly/lessons_gl
************************************
Мои книги bit.ly/books_gl
************************************
По вопросам рекламы и сотрудничества: gl@glinskaya.com.ua
Мои плейлисты:
1. Десерты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ - КЕКСЫ, ПИРОГИ 🍭🍪🍧 bit.ly/...vmeste_gl_
2. ТОРТЫ. ПИРОГИ. ПИРОЖНЫЕ🍦 🍰 🎂 bit.ly/tort_gl_gl
3. Школа десертов: ЧИЗКЕЙКИ. Кексы 🍩 🍪 bit.ly/shkola_gl_
4. Кенди-Бар: ЗЕФИР, конфеты, нуга, МАРШМЕЛЛОУ🍭 🍬 bit.ly/candy-bar_gl_
5. Порционные десерты, ДЕСЕРТЫ В СТАКАНЧИКАХ🍧 🍨 bit.ly/gl_gl
6. Рецепты ПАСХАЛЬНОЙ и СДОБНОЙ ВЫПЕЧКИ 🍞 🥐🥖 bit.ly/pasha_gl
7. Мои КНИГИ: больше 300 рецептур ДЕСЕРТОВ 🍰 🎂 bit.ly/moiknigi_gl
#lizaglinskaya #СалатСКальмаром #ДОМАВМЕСТЕ
Кухни мира
37,3K интересуются
Сырники
306,1K интересуются
Жареные блюда
209,9K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Торты
619K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Узбекская кухня
282,1K интересуются
Диета Кето
233,4K интересуются
Немецкая кухня
93,6K интересуются
Болгарская кухня
129K интересуются
Постные блюда
257K интересуются
Рецепты
526,8K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Вегетарианская кухня
101,8K интересуются
Десерты
568,3K интересуются
Грузинская кухня
337,4K интересуются
Корейская кухня
331,2K интересуются
Индийская кухня
119,8K интересуются