Найти в Дзене

Белковые котлеты

Ингредиенты:

  • мясо или готовый фарш 1 кг
  • цукини или кабачок небольшой 1 шт
  • морковь 1 шт (можно ещё 1 луковицу, но у меня не было)
  • творог 180 г
  • яйцо 1 шт
  • соль и специи по вкусу
Ингредиенты
Ингредиенты

1) Мясо, овощи и творог пропустить через мясорубку

2) К фаршу с творогом и овощами добавляем яйцо и специи

Смешиваем
Смешиваем

3) Смешиваем ингредиенты и формируем котлетки

4) Если Вы привыкли жарить котлеты, то обжарьте на сковороде до готовности. А если ленивые, как я, то выкладываем сформированные котлетки в форму

Формируем котлеты
Формируем котлеты

5) Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут

Наслаждаемся полученными котлетами. Приятного аппетита!

Готовые котлеты
Готовые котлеты

А если хотите увидеть рецепт гарнира, переходите в мой канал - он уже выложен

Еда
6,93 млн интересуются