Быстрый рецепт деревенских бутербродов с колбасой и сыром! Вкусно, сытно и просто в приготовлении. Идеальный перекус за 15 минут
Требуется для приготовления:
Сыр — 100 г
Колбаса — 200 г
Яйцо — 2 шт.
Зеленый лук — по вкусу
Соль и перец — по вкусу
Хлеб — 8 ломтиков
Приготовление:
- Подготовка ингредиентов:
- Нарежьте колбасу тонкими круглыми или полукруглыми ломтиками.
- Натерите сыр на крупной терке.
- Порежьте зеленый лук мелко.
- Взбейте яйца в небольшой миске, добавьте в них соль и перец по вкусу.
2. Приготовление бутербродов:
- Нагрейте сковороду на среднем огне и слегка смажьте её маслом.
- Обжаривайте ломтики хлеба на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки, при необходимости добавляя масло.
3. Запеканка:
- Выложите на обжаренный хлеб ломтики колбасы и посыпьте сверху тертым сыром.
- Вылейте немного взбитого яйца на каждый бутерброд, чтобы сыр и колбаса «приклеились» к хлебу.
- Дождитесь, пока яйцо немного схватится и сыр начнет плавиться (около 1-2 минут).
4. Финальные штрихи:
- Посыпьте готовые бутерброды мелко нарезанным зеленым луком.
- Подавайте горячими, пока сыр не стал слишком твердым.
Положительные качества:
- Быстрота приготовления: Можно приготовить всего за 10-15 минут.
- Питательность: Содержит достаточное количество белка и жиров, что делает его сытным перекусом.
- Универсальность: Подходит как для завтрака, так и для перекуса на ходу.
- Простота: Не требует сложных ингредиентов или специального оборудования.
Отрицательные качества:
- Высокое содержание жира и калорий: Может быть не идеальным для тех, кто следит за своим рационом.
- Может быстро надоесть: Однообразие ингредиентов может сделать рецепт скучным после нескольких повторений.
- Не подходит для вегетарианцев: Основной ингредиент — мясо.
Общая оценка о рецепте:
Этот рецепт является отличным вариантом для быстрого и сытного перекуса или завтрака. Он прост в приготовлении и доступен для большинства домашних кухонь. Сытность и вкус будут оценены по достоинству, особенно в тех случаях, когда нужно быстро насытиться.
Время приготовления:
- 10-15 минут
Количество калорий:
Приблизительно 250-300 калорий на порцию (из расчета на один бутерброд)
Количество жиров, белков, углеводов в готовой продукции (на один бутерброд):
- Жиры: 12-15 г
- Белки: 12-15 г
- Углеводы: 20-25 г
