#Завтрак – за кадром кофе с молоком. В чаше блендера смешиваю творог, 1 банан и несколько долек шоколада.
Шоколад измельчился плохо – где-то остался крупными кусками.
Нууу, это не очень-то и плохо. Шоколад – это всегда вкусно))) Украшаю ягодами с огорода.
#Обед – булгур со сливочным маслом. Кебабчики. Огурец, руккола. Кабачки, обжаренные на топленом масле.
#Ужин – гречка, жареный лук из Вкусвилл (закупка 40).
Не люблю гречку, а в таком сочетании очень даже неплохо! Потушила на воде с добавлением подсолнечного высокоолеинового масла говядину. Не обжарила, а именно потушила. Добавила специи из набора. И много рукколы с огорода. Всю ее не съела, конечно, остальное уже помытое будет храниться в холодильнике.
