Смузи может быть очень полезен для организма, если его правильно приготовить. В фильмах или сериалах мы нередко видим, как герои употребляют смузи на завтрак. Но так ли это хорошо, как кажется? Рассказываем, когда лучше пить смузи, чтобы получить максимум пользы.

Читать подробнее: https://www.gastronom.ru/text/kogda-pit-smuzi-utrom-ili-vecherom-1015786

О чем расскажем в статье:

Зачем вообще пить смузи
Что должно быть в составе смузи
Кому не стоит пить смузи
Можно ли пить смузи на голодный желудок
В какое время лучше пить смузи
Можно ли пить смузи каждый день
Конструктор смузи
Топ-5 смузи для здоровья