Найти в Дзене
Психология на100Ящего

Откуда берется ложное долженствование и как оно разрушает жизнь

Kandinsky 3.1
Kandinsky 3.1

Рассказ о токсичных методах воспитания, который я начала здесь, здесь и здесь, не был бы полным без статьи о навязывании ложного долженствования.

Что это такое? Это убеждение, установка в психике человека, что он что-то должен, хотя в реальности такой обязанности у него нет.

Откуда берутся эти убеждения? Чаще всего из детства. До 6 лет у ребенка отсутствует критическое мышление, и абсолютно все высказывания взрослых он может воспринять на веру - даже если это полнейшая нелогичная бессмыслица (здесь же, кстати, берет корни феномен "материнского проклятия" - если интересно - расскажу).

Ребенок очень сильно нуждается в инструкциях, как действовать в этом мире - и до 6 лет, как губка, впитывает все установки, получаемые от окружения - родителей, бабушек-дедушек, братьев-сестер, соседей, воспитателей детского сада - и все это воспринимается на веру как непреложная истина. Поэтому очень велик соблазн сказать авторитетным тоном "ты должен слушаться старших" или "ты должен хорошо учиться", нежели идти долгим путём и объяснять, для чего делать то или иное действие.

Вот таких авторитетных "должен" у многих за детство набирается такое количество, что само слово "должен" вызывает отторжение и эти люди бросаются в другую крайность "я никому ничего не должен ".

Более того, эти установки со временем становятся автоматизмом и из зоны сознания попадают в бессознательное - и дальше человек согласует с ними свою деятельность уже на автомате, не замечая их - и, соответственно, подвергнуть их критическому осмыслению тоже не может. Это напоминает историю о слоне, которого погонщик взял маленьким слоненком и привязывал за верёвочку в дереву. Слоненок попробовал порвать веревку - и не смог. И вот спустя много лет погонщик привязывает уже выросшего слона все той же почти сгнившей веревкой - но слон уже даже не думает попытаться порвать ее, хотя с легкостью мог бы теперь это сделать.

А в этой подборке можно почитать про другие провальные жизненные стратегии, "вынесенные" из детства, а в этой - про последствия воспитания страхом, стыдом и виной

Интересно было читать? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, буду Вам очень признательна.

Еще больше полезного в моем телеграмм-канале