Подходы и направления в психологии

Смерть – это единственная абсолютная неизбежность, которая объединяет все живое. И хотя мы можем рационально понимать её конечность, на подсознательном уровне страх смерти, или танатофобия, живет в каждом из нас. Этот страх может проявляться явно, в виде панических атак и навязчивых мыслей, или скрыто, влияя на наши решения и жизненные приоритеты. Но что на самом деле скрывается за этим универсальным страхом? Давайте рассмотрим этот вопрос с разных точек зрения. Меня зовут Людмила Лобода, я дипломированный детский и семейный психолог-практик, КПТ психотерапевт, бизнес-психолог, к...

В этой статье я расскажу, почему ваши хронические боли и недомогания могут не обнаруживаться на обследованиях, как стресс превращается в реальные физические симптомы, и почему вам говорят "это всё в вашей голове". Вы узнаете, как распознать психосоматические проявления, какие механизмы лежат в их основе, и — самое главное — что с этим делать, чтобы наконец избавиться от мучительных состояний, которые снижают качество жизни и не поддаются стандартному лечению. === Больше о психологии и психосоматике в моем ТГ-канале Больше информации о моем методе: Мой YouTube Мой сайт: https://aleksandrkisin...

"Ты неделю выбираешь холодильник, как будто от этого зависит твоя жизнь!". Коллеги раздражаются, когда вы просите время на раздумья. В семье ссоры из-за фраз "Я еще не решил" и "Хорошо, посмотрю". Но дело не в вашей "слабости" — за этим стоит парадокс: чем больше вариантов, тем сильнее страх ошибиться. И иногда корень — не в детских травмах, а в незнании, как работать с выбором. Почему я, психолог, занимающийся проработками эмоциональных проблем, пишу в этой статье о методах из ИТ? 8 лет назад я был ИТ-директором и нанимал людей, которые уже "облажались"...

Есть направления в психологии, которые работают через слова, логику, интерпретации. А есть те, что ведут нас вглубь — туда, где язык бессознательного не фразы, а образы, символы, сны. Именно такой путь предлагает символдрама — метод, который остаётся моим самым тёплым профессиональным выбором. Это не просто терапия. Это мягкое путешествие вглубь собственной психики через метафоры, фантазии и внутренние картины. Символдрама (она же кататимно-имагинативная психотерапия) — это направление глубинной психологии, созданное немецким психиатром и психоаналитиком Хансом Карлом Лёйнером в 1950-х годах...

Пару месяцев назад подписчица попросила меня сделать выпуск подкаста на тему роли философии в психологии, но в итоге я решила, что лучше будет написать на эту тему статью. Так вот. После работы мне часто приходится глобально размышлять о том, куда можно выйти из травмы и можно ли вообще куда-то выйти. Эту же тему мы обсуждаем с коллегой-юнгианкой и приходим к выводу, что в рамках популярной психологии перспективы пессимистичны. В рамках непопулярной - это будет очень длительный или бесконечный анализ...

Психология — многогранная наука, изучающая психику и поведение человека, когнитивные процессы. Неугасающий интерес к психологии открывает перед выпускниками вузов большой выбор возможностей для самореализации. Как не потеряться в обильном потоке информации и выбрать для себя сферу, которая будет давать мотивацию для постоянного профессионального роста? Постараемся разобраться в особенностях и перспективах различных отраслей психологии. Мы предлагаем психологические курсы по повышению квалификаци...

До того, как ты научился говорить, ты уже чувствовал. До того, как ты родился, ты уже жил. И твоя психика помнит это время. Помнит всё. Даже то, что ты забыл. Мы привыкли думать, что жизнь начинается с первого крика. Но по факту — жизнь начинается с зачатия. Твоё тело, психика, клеточная память уже тогда формировали первыe смыслы, страхи, отношения. Ты рос внутри тела другого человека, зависимый от её чувств, гормонов, мыслей, решений, боли и любви. Это не метафора. Это реальность. И она записана в тебе — на глубинном уровне психики...

Эксперты, которые разобрались, как влияют наши чувства и эмоции на здоровье организма. Всем доброго дня! Идеи о влиянии психологических факторов на здоровье встречались еще у Аристотеля и Гиппократа. Сегодня направление клинической психологии, изучающее связь тела и психики, продвинулось далеко вперед и успело уже обрасти множеством предубеждений. Я подобрала для вас книги по психосоматике от компетентных специалистов, которые помогут разобраться в этой теме. Как я строю свой дом с нуля Мой...

Я уже давно, лет 20 интересуюсь темой психологической подготовки, не только потому что являюсь профессиональным тренером, офицером запаса, что прослужил десяток лет, но и по воле своего интереса. Мне частот приходится с помощью условно, единоборств, решать вопросы психологического характера, например, брать под контроль страх. И чем дольше я тренирую, обучаю людей, а это уже более 20 лет, то сильнее и сильнее убеждаюсь в словах своего товарища, военного психолога: "Психологи, что предлагают посмотреть...

Психосоматика – довольно необычное направление психологии. Несмотря на разное отношение к ней, существование связи между физическими болезнями и психологическим состоянием доказано. Поэтому психосоматологи (специалисты по психосоматике) – востребованные профессионалы. Они работают с теми случаями, когда эмоциональные и психологические проблемы проявляются болями и болезнями без реальной физиологической причины. Сегодня в статье разберем, где и как учиться психосоматике, а также, какие особенности вам встретятся на пути...

Психотерапия – это мощный инструмент для понимания себя, улучшения качества жизни и профессиональной помощи другим. В современном мире растущий интерес к психическому здоровью подчеркивает важность квалифицированных специалистов, которые могут поддерживать людей в трудные моменты. Онлайн-курсы предлагают уникальную возможность изучать основы, углубляться в конкретные методы и совершенствовать навыки, не выходя из дома. В данной подборке вы найдете программы, подходящие как новичкам, так практикующим специалистам...