Подходы и направления в психологии

Как отвечать на негатив: 5 конкретных фраз на грубость/негатив. Инструкция к себе: 4 шага как не вовлекаться. Самая частая причина обращения к психологу — излишняя доброжелательность конкретного человека...

Когда люди слышат словосочетание «математическое мышление», большинство представляет себе формулы, сложные вычисления и школьные задачи. Могут вспомнить «страшные» слова типа «интеграл», «косинус», «дифференциал»...

Обычно мы пытаемся справляться с проблемами в лоб: перестать ссориться, бросить вредную привычку, взять себя в руки. Но сила воли заканчивается, а привычки — упрямые. Вот тут и помогает парадоксальный подход. Его блестяще использовал Милтон Эриксон — психиатр, гипнотерапевт и мастер нестандартных решений. Методы Эриксона порой выглядят странно, но именно в этом их сила. Он не ломал человека, а заставлял проблему работать против неё самой. --- Суть подхода: не бороться, а перенаправлять Эриксон считал: симптом — это не враг, а неудачная попытка психики решить внутреннюю задачу...

Добрый день, Светлана! К сожалению не попала к вам на диагностику, поэтому попробую написать письмо, может вы сможете подсказать направление куда двигаться и что делать? Может у меня просто одна психология и магия не причем. Пока читаю ваш блог, очень интересно. Проблема в том, что 36 лет, нет ни детей, ни мужа, ни собственного жилья, сейчас еще проблемы с работой, с финансами, зато с самого детства проблемы со здоровьем. Роды были трудные, я была крупным ребенком, маме акушерка давила на живот, чтобы меня вытолкать...

В этой статье я расскажу, почему ваши хронические боли и недомогания могут не обнаруживаться на обследованиях, как стресс превращается в реальные физические симптомы, и почему вам говорят "это всё в вашей голове". Вы узнаете, как распознать психосоматические проявления, какие механизмы лежат в их основе, и — самое главное — что с этим делать, чтобы наконец избавиться от мучительных состояний, которые снижают качество жизни и не поддаются стандартному лечению. === Больше о психологии и психосоматике в моем ТГ-канале Больше информации о моем методе: Мой YouTube Мой сайт: https://aleksandrkisin...

Почему мы болеем? Потому что простыли. Потому что вели неправильный образ жизни. Потому что питание неправильное. Можно этот список продолжать до бесконечности. Но это все внешние причины. А есть внутренние – психические, те, которые долгое время признавались только психологами. Лично я задумалась об этом после знакомства с книгой Луизы Хей «Исцели себя сам». И она перевернула мое, сугубо атеистическое рациональное, восприятие мира на 180 градусов. Потом была Лиз Бурбо, дальше — доктор Синельников...

Смерть – это единственная абсолютная неизбежность, которая объединяет все живое. И хотя мы можем рационально понимать её конечность, на подсознательном уровне страх смерти, или танатофобия, живет в каждом из нас. Этот страх может проявляться явно, в виде панических атак и навязчивых мыслей, или скрыто, влияя на наши решения и жизненные приоритеты. Но что на самом деле скрывается за этим универсальным страхом? Давайте рассмотрим этот вопрос с разных точек зрения. Меня зовут Людмила Лобода, я дипломированный детский и семейный психолог-практик, КПТ психотерапевт, бизнес-психолог, к...

Есть направления в психологии, которые работают через слова, логику, интерпретации. А есть те, что ведут нас вглубь — туда, где язык бессознательного не фразы, а образы, символы, сны. Именно такой путь предлагает символдрама — метод, который остаётся моим самым тёплым профессиональным выбором. Это не просто терапия. Это мягкое путешествие вглубь собственной психики через метафоры, фантазии и внутренние картины. Символдрама (она же кататимно-имагинативная психотерапия) — это направление глубинной психологии, созданное немецким психиатром и психоаналитиком Хансом Карлом Лёйнером в 1950-х годах...

В моей клинико-психологической «Программе интегративной психотерапии тревожно-депрессивных, невротических и ПТСР-расстройств» используется сразу несколько подходов к решению указанных проблем. Не зря же в само название Программы вынесено слово «интегративная». Мне действительно кажется странным, когда психолог в своей работе использует лишь один-единственный «инструмент», пусть даже и неплохо работающий. Ведь сложно представить себе, например, врача-терапевта, выписывающего всем подряд одну и ту же таблетку, пусть даже и замечательную...

Бизнес-подход в трейдинге — это трансформация восприятия рыночной деятельности из азартной игры в управление технологичным микро-предприятием, где капитал выступает оборотным средством, а системный риск-менеджмент — производственным регламентом. Такая модель, согласно исследованиям 2025 года, повышает выживаемость торгового счета на 65% и обеспечивает стабильную кривую доходности. Давайте честно: большинство приходит в трейдинг за «быстрыми иксами» и адреналином, который не дает даже прыжок с парашютом...

Схема терапия это, если говорить честно, без академического тумана → метод, который добирается туда, куда большинство других психотерапевтических подходов попросту не дотягиваются. За свою клиническую практику я часто наблюдал одну и ту же, до боли знакомую картину. Человек приходит после нескольких лет работы с предыдущим специалистом: что-то «понял», что-то «осознал», даже прочитал несколько книг по психологии → но снова живёт в тех же разрушительных отношениях, снова реагирует теми же вспышками...