Подходы и направления в психологии

Для каждой проблемы есть оптимальное решение. Если речь идет о каких-то механизмах, расчетах, технике, то найти его проще. Есть инструкции, учебники, в которых можно найти пошаговый алгоритм действия. Когда мы говорим о человеке, то все одновременно и усложняется, и упрощается: мы заранее не всегда можем предугадать его реакцию, происходящие в его жизни события, влияние глобальных — как, например, социальных и экономических — факторов. ❗️ При этом у людей всегда есть ожидания от работы с психологом...

Автор: Игорь Николаевич Карицкий Психологическая практика — один из драйверов современного развития общества. В ряде отношений она недостаточно исследована. Под психологической практикой мы понимаем вид социальной практики, в котором цели практики и используемые средства являются психологическими. По критериям системного анализа к основным видам конструктивной психологической практики относятся психологические: саморегуляция, тренинг, консультирование, терапия, практики личностного роста (развития) [Василюк, 2003; Вачков, 2000; Карицкий, 2002; 2011б; Мазилов, 2006; Хозиев, 2007]...

Далее Посторонним вход воспрещен! инфо ТОлько для Мужчин: 🤝Привет, парни и мужики! Заметил, что многие из вас сторонятся психологии. Мол, это не по-мужски, "слабость", "для баб". Я, как психолог и, что немаловажно, мужчина, хочу развеять эти мифы. Давайте разберемся. 💭Психология – это не про слабость, а про силу. Сила – это не только бицепсы, но и умение управлять своими эмоциями, понимать себя и других, строить здоровые отношения. Это умение решать проблемы эффективно, а не загонять себя в угол...

Психотерапия – это мощный инструмент для понимания себя, улучшения качества жизни и профессиональной помощи другим. В современном мире растущий интерес к психическому здоровью подчеркивает важность квалифицированных специалистов, которые могут поддерживать людей в трудные моменты. Онлайн-курсы предлагают уникальную возможность изучать основы, углубляться в конкретные методы и совершенствовать навыки, не выходя из дома. В данной подборке вы найдете программы, подходящие как новичкам, так практикующим специалистам...

При слове «арт-терапия» у многих в голове всплывает образ психолога, вокруг которого сидят дети и рисуют пальчиковыми красками, оставляя на ватмане беспорядочные отпечатки ладошек. На самом деле, под этим понятием понимается нечто большее, чем просто рисование. Рассмотрим в статье основные методы и терапевтические эффекты этого направления. Как деликатно, но результативно избавиться от боли, страхов, эмоционального выгорания? Ответ на этот вопрос знают психологи, которые практикуют самое увлекательное и мистическое направление в практической психологии...

Какого состояние психологии, как науки в современном мире? Она переживает период стремительных перемен. После застоя, когда мы видели идеологические догмы и искаженные восприятя человеческой природы, наука вновь обращается к своей первооснове – то есть, изучению человека во всей его сложности и многогранности. Возрождается, хотя даже уже на невообразимом уровне, интерес к практическому применению психологических знаний, а вместе с ним и необходимость переосмысления устоявшихся парадигм и развенчания мифов прошлого...

Психоаналитик – эксперт в области психологической диагностики, прошедший дополнительное обучение в сфере психоанализа. Специалист проводит индивидуальные и групповые консультации, помогает пациентам проработать внутренние конфликты, проанализировать поведение и определить бессознательное. Мы собрали для вас лучшие онлайн курсы, которые помогут изучить основы психоанализа, теории сновидений и психодинамической терапии. А также, познакомиться с механизмами развития психических травм и психологических защит, повысить существующую квалификацию...

Что лежит в основе эффективности психотерапии? Дело в том, что наш мозг является достаточно пластичным органом, и он способен к изменениям даже во взрослом возрасте. Это явление называется нейропластичностью. Он функционирует с помощью создания новых нейронных сетей, которые участвую в формирование и обработки различной информации о себе и окружающем мире. В свою очередь нейронные сети могут быть очень устойчивыми, особенно, если они сформировались в детско-подростковом возрасте, и из за своей устойчивости они могут сохраняться длительное время...

В этой статье я пишу о ключевых моментах и принципах, на которых базируется телесно-ориентированная психотерапия, чтобы помочь желающим узнать о нем побольше и составить адекватное представление о данном подходе. Отдельно отмечу, что телесно-ориентированный подход не имеет никакого отношения к эзотерике и “энерготерапевтам”, которые часто маскируются под психологов и телесных терапевтов. Телесно-ориентированный подход в психологии и психотерапии (далее ТОП) - это терапия через призму гуманистических ценностей и целостного взгляда на человека...

Представьте себе, что ваша психика — это книга, где каждая глава символизирует определенную стадию вашего жизненного пути. Не все главы одинаково легкие, и не каждый момент нашей жизни подходит для одних и тех же методов терапии. Именно здесь на помощь приходит фазово-специфический подход — подход, который учитывает этапы развития личности и соответствующие методы вмешательства. Разберемся, что же это такое и почему он так важен для эффективной психотерапии. Фазово-специфический подход — это метод...

От своих клиентов, знакомых, подписчиков в соцсетях и даже коллег-психологов из других модальностей я часто получаю вопросы о телесно-ориентированном подходе в психологии и психотерапии. В этой статье я описала 5 самых распространенных мифов, которые волнуют потенциальных клиентов, и искажают представление о телесно-ориентированной терапии: 1. Можно "проработать" свой запрос через тело и не нужно будет ничего осознавать, проживать сложные чувства и эмоции Через телесные процессы человек выходит...