Найти в Дзене

Эмоциональный интеллект

4490 топ-авторов
53 тыс интересуются
26,6 тыс читали · 2 недели назад
12 примеров, когда люди разрушали чужие предубеждения
Мы привыкли, что общество диктует нам правила поведения. Зачастую поэтому мы сами мыслим стандартно и стрижем всех под одну гребенку. А ведь в мире существует слишком много стереотипов. Спасибо, что дочитали статью до конца...
24,3 тыс читали · 1 месяц назад
Почему нельзя жаловаться близким родственникам на свои проблемы
В одной семье произошло то, что часто остаётся за закрытыми дверями. Мужчина сменил работу на более высокооплачиваемую, но вместе с деньгами домой пришли раздражительность, усталость и злость. Дом он встречал тишиной, ужином и заботой – жена буквально ходила на цыпочках, стараясь сгладить острые углы. Каждый вечер заканчивался одинаково: он садился напротив, начинал говорить о неприятностях, которые копились за день. Мог тихо, почти шёпотом, обругать коллегу или начальника. Считалось, что такое «выговориться» полезно – снимает стресс...
29,3 тыс читали · 1 месяц назад
11 ситуаций, когда смелость оказалась сильнее предрассудков
Оказывается, совершать добрые поступки не только приятно, но и полезно: это снимает боль, улучшает здоровье сердца и даже продлевает жизнь. Во 2-м классе отправили нас всех на медкомиссию. Через несколько дней прямо посреди урока в класс зашла школьная медсестра: «У всех все нормально, у Ивановой глисты». Я в слезы. Урок пришлось прервать. Меня обступили одноклассники: кто-то протягивал носовой платок, кто-то гладил по голове, кто-то рассказывал, что и у него глисты были, а у кого-то вши нашлись...
18,4 тыс читали · 4 недели назад
15 примеров, как отдых подарил эмоций больше, чем планировалось
Многие из нас весь год ждут заветного отпуска и планируют, что пройдет он идеально. Но порой в наш распланированный отдых вмешивается что-то извне. Надоедливые соседи, необычные ситуации и многое другое не то чтобы портят отпуск, но вносят в него свои коррективы...
18,3 тыс читали · 2 месяца назад
17 случаев, когда ум оказался сильнее навязанных правил
С детства мы приучены к тому, что старших надо уважать беспрекословно, с родными желательно не спорить, а родителей стоит слушаться в любой ситуации. Но эти и другие «обязательные» правила могут сыграть с человеком злую шутку...
24,4 тыс читали · 1 месяц назад
18 человек делятся, как деньги влияют на чувства, контроль и быт
Вот казалось бы: всего-то и надо — находишь богатого партнера, сочетаешься браком, и полдела на пути к счастью сделано, можно благодарить судьбу и радоваться жизни. Но реальность порой выкидывает фортели, которые и не снились сценаристам драматических сериалов, и вчерашние «счастливчики» сегодня остаются без друзей, любимых вещей и зарекаются встречаться с тем, у кого денег чуть больше среднего...
2272 читали · 6 дней назад
Интуиция любви
Дмитрий положил распечатку бизнес-плана на стол. Листы испещряли ровные колонки цифр, графики роста и диаграммы Венна. Он сиял от уверенности. — Арина, всё просчитано до мелочей. Рентабельность, рынок сбыта, точка безубыточности через девять месяцев. Инвестор уже готов подписать контракт. Это стопроцентный успех. Арина медленно вращала в руках чашку с чаем, глядя не на блестящие графики, а в тёмный оконный проём, за которым хмурился питерский вечер. Внутри у неё всё сжималось в холодный, твёрдый комок...
Методы спецслужб: как нейтрализовать хамство без крика и скандала
С хамством сталкивался каждый. В метро, на работе, в магазине, в семейных разговорах. Кто-то повышает голос, кто-то кидает сарказм, кто-то грубо обрывает фразу. И в этот момент внутри поднимается два импульса: Мы привыкли думать, что реагировать на хамство можно только двумя способами: ударить или проглотить. Но у спецслужб, дипломатов и переговорщиков есть третий путь: нейтрализовать. То есть — оставить хамство без энергии, без сцены, без продолжения. И при этом сохранить достоинство, не унижаясь и не опускаясь на уровень крика...
7410 читали · 2 недели назад
10 ситуаций, где честность прозвучала громче любых аргументов
Каждый имеет право на свою точно зрения. Вот только некоторые стесняются ее высказывать, потому что их взгляд на что-то отличается от большинства других. Но мы считаем, что каждому нужно дать слово, поэтому собрали в этой статье мнения, несовпадающие с общепринятыми в нашем обществе. Производители смартфонов почему-то считают, что чем больше экран смартфона, тем круче. Но это не так. Большой дисплей подразумевает большой девайс. А это очень неудобно. Современные телефоны настолько огромные, что носить их в кармане джинсов просто невозможно...
415 читали · 2 дня назад
Почему игнор всегда работает: молчание, которое ранит
Бытует мнение, что через игнорирование можно добиться отношений с кем-то. Однако интуиция подсказывает, что игнорирование ранит сильнее, чем открытая конфронтация. Такая стратегия — выражение любви через отвержение свойственна не всем. Страх людей быть проигнорированными или социально исключенными часто отражается в их чувствительности даже к малейшим сигналам, которые могут говорить о социальной изоляции. Возникает вопрос: почему молчание гораздо страшнее ссор? Почему игнорирование так влияет на...
3127 читали · 3 недели назад
Почему решать чужие проблемы категорически нельзя
С детства большинству людей внушали простую мысль: помогать – значит быть хорошим человеком. Протянуть руку, подхватить упавшую сумку, поддержать словом – в этом нет ничего плохого. Более того, общество веками воспевало именно такие качества. «Человек человеку друг, товарищ и брат» – знакомая формула, которую мы слышали еще со школьной скамьи. Но вместе с этим воспитанием возникла и тонкая, едва заметная ловушка. Постепенно многие перестали различать грань между искренней добротой и стремлением «тащить» на себе чужую жизнь...