Диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина назвала продукты, которые мешают людям похудеть. Комментарий специалиста опубликовал NEWS.ru.
По словам эксперта по правильному питанию, самыми вредными продуктами для фигуры являются выпечка, колбаса, макароны, консервы и сахар.
«С одной стороны, в момент поедания сладкого наблюдается высокая работоспособность, но в дальнейшем происходит сонливость и усталость. Сахар в чистом виде вреден», — подчеркнула российский диетолог.
Мария Волынкина добавила, что похудению также мешают фастфуд, кетчуп и майонез.
