Пить или не пить… 1,5-2 литра жидкости в сутки? Урологи настаивают, пить!
«Для профилактики образования камней в почках мы советуем употреблять не менее 1,5-2 литров жидкости в сутки. Это необязательно вода. Соки, чай, морсы, компоты – все годится! Пациентам, которым нужна более активная профилактика, показан периодический прием мочегонных трав», - делится полезными советами Павел Раснер, д.м.н., профессор кафедры урологии МГМСУ им. А.И. Евдокимова, член Президиума Правления Российского Общества Урологов.
Без сомнений, люди, которые сталкивались с камнями в почках, никогда не забудут эти непередаваемые – очень-очень болезные – ощущения. Повторять такое вряд кто-либо захочет! Конечно, вода и прочие жидкости не защитят вас на 100%, но лишняя предосторожность никому и никогда не вредила.
Врачи не устают наставлять: если жидкости недостаточно, моча становится очень концентрированной, а это тот самый важный фактор, который может провоцировать камнеобразование.
Если же вы «поймали» камень, не забудьте сделать химический анализ. Они бывают очень разные по составу: фосфаты, оксалаты, цистиновые, лецитиновые и т.д. По результатам анализа доктор подскажет, какие продукты следует ограничить или исключить из рациона. Также существуют буферные препараты, которые уменьшают кристаллизацию.
P.S. А теперь давайте поднимем бокал воды за то, чтобы камни обходили нас стороной. И не забудьте поставить ❤️, а мы продолжим делиться советами о здоровье.
Больше интересного - здесь!
