5 февраля , понедельник .Всем привет 👋. Сегодня я решила делать растяжку каждое утро. И еще хочу добавить Ходьбу с Лесли. До рождения внука, каждый день ее делала, нравится. Так что с утра теперь растяжка, а вечером ходьба. Погода наладится - ходьба переедет на улицу😁. Завтра встану на весы. Надо проверить отвалился деньрождениевый плюс или не очень.
Завтрак.
Захотелось пшённой каши с тыквой 😋. С вечера в мультиварку поставила, к утру растомилась как в печке в детстве.
Приготовила гуляш из говядины, гречку отварила. На кухне малехо подраила.
Обед.
Пообедала и к дочке пошла. После службы муж за мной заехал, надо счётчик горячей воды купить. Сломался почему-то 🤔, только летом поверку делали.
Погода у нас противная - грязь, лужи, ветер.
Из машины даже выходить не хочется. Заехали еще овощей подкупили и домой.
Ужин.
Еще чай с яблоком попила.
Собрала мужу обед на завтра. Теперь пойду с Лесли пошагаю😁. Попробуйте, мне кажется вам понравится.
Дневная калорийность была даже меньше моей нормы, но голода нет вообще.
Я на тренировку. Пока 👋.
