Приветик 🥰
Ну, а мне макароны из пшеничной муки нельзя, поэтому я решила её сегодня попробовать в виде цельного зерна, а именно обработанного паром и названного элегантным словом "булгур") (никогда не ела, а ела просто пшеничную крупу)) потомуШта дорого)) и вообще чаще ячку, потому что она быстрей готовится))
Встречайте "турецкий плов" (пилав)))
Нормально, но не плов - пилав да 😁 по-русски каша) Из серии перловка, ячка, бурый рис...
А это был мой завтрак вчерашнего дня ⤴⤴⤴ И это работает) - если незрелое жесткое авокадо положить к яблокам, то на второй день оно доспевает и становится мягоньким)
Обед:
И маленький совет: если налить красное вино в стеклянную банку, взять с собой на работу и сказать всем, что это борщ, то обед пройдёт веселее, чем обычно.
Ужин:
"Вредно есть на ночь" - постоянно твердят сейчас диетологи и не только…
Но у меня другое мнение.
Пусть лучше я буду спать ночью сытой, чем не спать голодной 😁
Сытый желудок не будет бурчать, можно спокойно и сладко поспать...)))
Поэтому еще один ужин:
А это завтрак следующего дня - то есть сегодня что есть поесть))), а не вчера уже всё съели)))
И обед:
Битва ужинов еще впереди и надо будет что-то придумывать)
А вообще всегда помните! - Завтрак - самый главный приём пищи! Поэтому я завтракаю утром, в обед и два раза вечером.
И еще хочу добавить - я вот всецело за демократию и равенство, но иногда так хочется, чтобы кто-нибудь утречком тихо вошёл в спальню и так ласково: "Барыня, кушать подано! "
😁😉🤗
Лидия, спасибо за поддержку 🌹🙏😘
