Читать Вам лекции про разновидности прикорма совершенно не хочется,потому что их великое множество: и педагогический,и педиатрический,и смешанный и так до бесконечности.
Я хочу рассказать о первом месяце прикорма, основанном на личном жизненном опыте. Обычно ваш педиатр сам рекомендуют с чего начинать прикорм,если малыш набирает вес согласно нормам, то начинаем с овощей. Если малышонок медленно набирает вес, то начинаем с каши.
Прикорм мы начали ровно в 4 месяца. Тут все педиатры и детские нутрициологи сходятся в одном мнении, что важно успеть ввести прикорм с 4 до 6 месяцев. Мы начали с кабачка и полюбили его всем своим маленьким желудком.
Я покупала готовое овощное пюре,потому что понятия не имела какой консистенции должна быть первая еда. Здесь мнения у многих сразу расходятся. Кто-то резко против баночной еды. Я тоже не очень за нее топлю, но мой малыш не мог без меня остаться и на 5 минут, у меня просто не было возможности готовить ему домашнее. Сейчас, когда малыш чуть подрос, перешли на домашнее. А поначалу покупали ФрутоНяню. Начали с половины чайной ложки. Все прошло успешно.На следующий день дала целую чайную ложку.И так с каждым днём,увеличивала порцию.Малыш мог осилить 1-2 столовые ложки.Это максимум.
Мы начинали с 1 приема пищи,но когда доходили до целой столовой ложки,то у нас уже было 2 кормления.Когда кабачок освоили,в дело пошла цветная капуста. Всё тоже самое - начинаем с половины чайной ложки( об этом на всей детской продукции пишут,так что не ошибётесь).Смотрите за реакцией малыша и если всё в порядке,то точно также увеличиваете порцию.
Многие детские нутрициологи говорят,что новый продукт нужно вводить в течение недели. Но мне показалось, что малышу наскучит за неделю один продукт,поэтому я вводила на протяжении 3-4 дней.Самое главное не смешивайте вводимые продукты,т.е. если начали с кабачка,то на следующей день тоже кабачок,вы должны быть уверены,что продукт малышом воспринимается нормально,ЖКТ работает исправно.
А вот разницы в последовательности продуктов нет.
Для разнообразного рациона производители предлагают нам фруктовые пюре: яблоко,груша,чернослив. Мой Саша их всерьёз не принял и просто отказывался есть. Но если ваш малыш ими заинтересуется, то проделываем с ними тоже самое, что и с овощами.🥦
Из фруктов сын кушал дольку зелёного яблока без кожуры.Просто его обсасывал.
Когда овощи ввели, перешли на каши 🍵 Опять же я не знала какой консистенции должна быть первая каша, поэтому покупала готовые: гречневую и кукурузную безмолочные. Саша отказывался их есть. Я начала делать их не на воде,а полумолочные.Т.е. 50% воды и 50% пастеризованного молока (НЕ ФЕРМЕРСКОГО). И такие кашки он начал кушать. Потому что у них хотя бы появился вкус.
- ГВ остаётся с малышом на всех этапах прикорма,по требованию.И также не важно,что будет сначала: ГВ - прикорм или прикорм - ГВ. Смотрите по настроению малыша 🍼
- Если вы на смесях, то на начальном этапе прикорма не нужно сокращать объём. Объем смеси можно сокращать,когда будут вводиться более калорийные продукты.
Про воду
Это любимая тема всех бабушек. Наши в один голос твердили: "Больше воды".Но не любил мой малыш много пить.Тем более он на ГВ и "переднее" молоко многие педиатры считают водой.
Если малыш сам любит пить, то отлично, не любит - не заставляем.
- Что имеем по итогам прикорма за первый месяц:
✔ начинаем вводить новый продукт с половины чайной ложки, постепенно увеличивая до 1-2 столовых ложек;
✔ между собой продукты не смешиваем, за раз только один продукт;
✔ ГВ и смеси не сокращаем;
✔ водичку даём по желанию малыша.
Это все, что нужно сделать в течение первого месяца прикорма. В следующих статьях расскажу, что делать дальше и как продолжить прикорм грамотно❤
И главное без нажима,все детки разные.Кто-то в 4 месяца с удовольствием кушает, а кого-то и в 5 не заставишь. Ничего сложного и страшного в введении прикорма нет, кушать будут все, нет такого человека, который бы не научился есть 😀 Всем малышам здоровых животиков и всегда приятного аппетита!🍏
