Уже в течении долгого времени, сама себе говорю о том, что с завтрашнего дня начинаю новую жизнь: правильное питание, тренировки дом, чтение книг в большем объёме и так далее по кругу.
Но ничего не происходит, находятся причины и отмазки, чтобы продолжать ныть и ничего не делать. Ведь это очень удобно. Это не я ленюсь, это все обстоятельства!
В общем, я знатно психанула, скачала приложение для подсчета калорий, нашла другое - где расписано питание по дням и бесплатные тренировки, которые занимают не более 10 минут.
В общем, сегодня первый день и я рада, что наконец поняла, не нужно худеть к определённому событию, просто необходимо взять себя в руки и уже начать правильно питаться, желательно ещё вчера😂
Так что девушки и парни, вместо того, чтобы ныть и говорить о Том, какой плохой и не справедливый мир, намотайте свои сопли на кулак, берите себя в руки и вперёд, просто начните, с дальше уже вас будет не остановить!
Удачи нам! Всем добра!❤️
