Найти тему
Прораб Алтайский

Хе из сельди

Оглавление

История корейского блюда Хе пришло из Китая👲 , оно было одним из любимых блюд Конфуция. Основные ингредиенты — это 🥕морковь и 🐟рыба. Сегодня разберем рецепт с Сельдью.

Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.

Нам понадобится

  • две свежие сельди
  • три моркови
  • 200 граммов 🧅лука
  • 4-5 зубчика чеснока
  • сахар 2 столовые ложки
  • приправа для корейской моркови
  • семена кунжута
  • уксус
  • растительное масло
  • перец красный🌶️ жгучий

Для начала замаринуем сельдь

Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Отделяем филе от костей
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Режем на кусочки
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Выкладываем в миску и заливаем маринадом (в 100г. 💦воды добавляется столовая ложка 70% уксуса).
  • Маринуется сельдь не менее 30 минут.

А сейчас приготовим овощную смесь

Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Морковь натираем на терке "для корейской морковки"
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Тщательно  "переминаем" морковь с 🧂солью (0,5 столовой ложки).
  • Даем настоятся около ⏰30 минут для того чтобы смесь дала сок.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Тщательно отжимаем сок.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Нарезаем лук полукольцами.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Стручок сухого красного острого перца измельчаем.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • На морковь выкладываем лук, сверху посыпаем перцем и приправой для корейской моркови.
  • На край тарелки насыпаем две столовые ложки сахара и раздавленный чеснок🧄.
  • Выливаем на лук раскаленное растительное масло.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Откидываем рыбу на дуршлаг.
  • Даем немного стечь жидкости.
  • Смешиваем сельдь с овощной смесью.
Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.
  • Сверху посыпаем обжаренным кунжутом
  • Все перемешиваем

Салат готов, даем ему настояться не менее🕑 двух часов

Фото с домашнего фотоархива.
Фото с домашнего фотоархива.

Приятного Аппетита.

Хотелось в комментариях увидеть все ли получилось.

До новых встреч в подписке о вкусной еде.

Прораб Алтайский 👨‍🍳

Посмотрите другие материалы этой подборки 🥣 Любимая еда прораба

Вас должны заинтересовать материалы из моих 🗄️ подборок

🏞️ Красота Алтайского края

🗺️ Отпуска прораба

👷‍♂️ Прораб

Эмодзи с сайта

Еда
6,93 млн интересуются