Все уже начали взвешиваться и даже худеть после праздников, а я нет. И не буду.
На праздники я с мужем и дочкой ездили к родителям мужа.
Провели у них 3 дня, отметили праздники (несколько у нас праздников было)
На один день мы с мужем оставили дочь сестре мужа и устроили себе день свиданий с ресторанами и кино.
3 января мы уже вернулись домой и я полная сил приступила к работе.
Но дочь приболела.
А 5 января к вечеру я слегла с температурой под 40.
Пришлось отменять работу на 6 января, переносить все дела и отлеживаться.
Зарядки на степпере минимальные:
В гостях делала небольшую зарядку и растяжку. Привычки победили. Кто так и думал - вы были правы.
6 января я лежала, а 7 начала по чуть-чуть двигаться. Вот прям по чуть-чуть.
Шаги:
Сейчас я активно лечусь вместе с дочкой. Дочь уже практически здорова, а я пока нет.
Смыла взвешиваться не вижу, так как отечность дикая, понятно что на весах будет около 1 кг воды. Не показательно.
Вернусь к вопросу веса, когда окончательно долечусь.
Желаю всем легкого возвращения к трудовым будням. Берегите себя.
